世界杯比賽最近很多人都在關(guān)注,不少球迷熬夜看球,不想錯過比賽的精彩瞬間,想要第一時間知道比賽的結(jié)果,由于時差問題,有些球賽在半夜里才開始,熬夜看球的危害其實有很多,近日有一62歲的老伯,由于幾天內(nèi)都熬夜看球,覺得胸口悶不舒服,后來檢查發(fā)現(xiàn)血管堵塞嚴重,隨時可能會有生命危險。
“病人外表看起來沒異樣,但是他隨時有出現(xiàn)生命危險的可能,請你們做好心理準備。”當醫(yī)生這樣給周曉華(化名)大伯家屬“打預防針”的時候,一家人都愣住了:僅僅是覺得呼吸有點困難,怎么會危及生命呢?
好在經(jīng)過醫(yī)生的對癥治療,周大伯的癥狀沒有惡化,但還沒有脫離危險。醫(yī)生表示,至少要過三四天以后,才能看出周大伯的病情有無好轉(zhuǎn)。
臺州市黃巖區(qū)62歲的周大伯也是鐵桿球迷一枚,這段時間,他基本上大多時間都會花在看世界杯足球賽上。周大伯割舍不下任何一場球賽,于是終日躺在床上收看,就連吃飯都是周大伯的妻子把飯菜捧到床頭的。
家人看他成天賴床上不下來,也提醒他出去走動走動,但周大伯哪里聽得進去,看球賽都來不及了呢。
這樣的狀態(tài)一共持續(xù)了3天。6月22日下午,周大伯突然覺得胸口不舒服,呼吸都不太順暢。家人見周大伯腦門冒冷汗,臉色也不好看,就趕緊將他送到臺州市第一人民醫(yī)院檢查。
因為周大伯一直反映自己心肺位置不舒服,醫(yī)生最初的判斷可能是心絞痛,但檢查結(jié)果出來,把林醫(yī)生嚇了一跳。“病人兩側(cè)肺部的主血管都被血塊堵住了,形成肺栓塞,肺部供血情況很差。”林醫(yī)生表示,盡管還有一些小血管在努力為肺部供血,但是主血管供血功能缺失,導致肺部供血不足,隨時可能會有生命危險,誘發(fā)猝死等危險狀況。
周大伯的愛人告訴林醫(yī)生,周大伯的血脂一直挺高,血管功能不太好,加上熬夜看球賽累著了,所以導致危險發(fā)生。
林醫(yī)生認為,雖然不能斷定一定是看世界杯導致周大伯變成這樣,但是這樣三天不下床的生活狀況,確實可能是造成周大伯雙肺主血管堵塞的誘因。
林醫(yī)生告訴錢報記者,在醫(yī)學上,有一種現(xiàn)象叫“經(jīng)濟艙綜合征”,它是指在乘坐飛機旅行中或旅行后發(fā)生的與下肢深靜脈血栓形成或肺栓塞有關(guān)的一系列臨床表現(xiàn)。
“當一個人在相對狹小的空間里久坐久臥,導致長時間肢體活動受限,就容易導致下肢深靜脈血栓栓塞的形成。當人又突然開始運動的時候,突然加速的血流經(jīng)過一些相對狹小的血管時,就會堵塞血管,引發(fā)風險。”林醫(yī)生表示,周大伯就是血栓進入到肺部的時候卡住了肺部主動脈。
病因找到了,但是治療起來并不容易。“目前并沒有有效的手術(shù)可以直接解決這種血栓堵塞的情況,只能通過服用藥物加速血栓溶解,恢復血管通暢。這個可能要三四天以后才能看出效果。所以這幾天,周大伯還是處于危險期。”
1.熬夜后皮膚松弛下垂
長期熬夜會妨礙人體褪黑素、腎上腺皮質(zhì)激素和生長激素的分泌,導致人體清除自由基的功能受阻(自由基導致細胞結(jié)構(gòu)破壞和機體衰老),糖類代謝和肌肉發(fā)育都發(fā)生異常,進而損害全身健康,最明顯的表現(xiàn)就是皺紋增多。
倫敦睡眠學校曾讓志愿者在一周以內(nèi),每天減少兩小時的睡眠時間,最后參與調(diào)查的女性長出細紋或皺紋的數(shù)量上漲了約45%,長出斑點的上漲了約13%。
2.心腦血管病風險增加
熬夜的人,身體長期處于應(yīng)激狀態(tài),兒茶酚胺素等激素的分泌量會比早睡早起的人高50%左右,這會讓他們血管收縮異常、血壓升高,更容易發(fā)生心肌梗死等心血管急性事件。
對于原本有心血管疾病的人,熬夜就是雪上加霜。
2014年世界杯期間,37歲的綿陽高血壓患者熬夜看球時,從沙發(fā)上跳起并大吼一聲“好球”,隨后動脈爆裂癱坐地上,被家人送往醫(yī)院搶救無效死亡。
3.終日疲倦,免疫力下降
依據(jù)生物鐘的規(guī)律,人類如果在晚上10:00到凌晨2:00處于睡眠狀態(tài),就可以獲得最佳的激素分泌和恢復效果。但長期熬夜的人身體激素分泌失調(diào),沒有褪黑激素來修補、強化和恢復身體,抗病能力也就是免疫力也隨之下降了,每天會感覺疲勞、精神不振,容易被感冒、過敏、胃腸不適等疾病纏上。
4.免疫力低,癌癥風險高
國際癌癥研究機構(gòu)表明,長期熬夜是癌癥高發(fā)的重要誘因。熬夜跟乳腺癌、結(jié)腸癌等疾病風險的升高有密切聯(lián)系。2017年諾貝爾生理學和醫(yī)學獎得主通過精密的實驗得出結(jié)論:熬夜會打破人體生物鐘,讓疾病匍匐而來,導致大腦自我吞噬,一旦調(diào)節(jié)生物節(jié)律的關(guān)鍵基因失效,腫瘤就容易發(fā)生。
通俗的說,就是長期熬夜會擾亂人體的內(nèi)分泌激素水平,影響正常細胞的分裂,導致人體免疫力下降。而免疫系統(tǒng)是人體對抗疾病的天然屏障,正常的免疫系統(tǒng)可以幫助人體清楚掉絕大多數(shù)的有害病菌,免疫失調(diào)在降低人體抗病的同時還易誘發(fā)細胞突變,,給包括癌癥在內(nèi)的多種疾病提供趁亂而起的機會,嚴重時危及生命。
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