在網上有一則特別火熱的話題，是中國富豪在烏克蘭注射胚胎干細胞延緩衰老的新聞，在網上引起熱議，這一針售價60萬，這么昂貴的一針胚胎干細胞真的可以讓人年輕幾歲嗎？衰老一直以來都是我們不可避免的生理問題，科學家也一直都在研究人體如何抗衰老，近日我國中科院院士對此作出回應，詳細解答了關于胚胎干細胞續命的疑惑。

1、院士回應一針續命

最近一則關于中國富豪烏克蘭一針續命的話題在網絡上瘋傳。這個號稱能夠治百病且長壽的“胚胎干細胞“吸引了中國無數富豪。他們愿意花花 400 萬年輕 30 歲，去這個看似中國三四線城市衛生門診的烏克蘭醫院注射一針 60 萬的“胚胎干細胞“。他們不在乎沒效果，只要沒副作用就行。

那么，這個賊貴的一針續命真的有用嗎?注射之后真的會長壽嗎?針對這一事件，中科院周琪院士舉辦了一場名為《神奇的干細胞與細胞治療》，對“ 60 萬一針”這一熱點問題進行了正面回應。周琪院士在講座中回應要點如下：

1、烏克蘭診所使用的不是胚胎干細胞，而是流產胎兒的干細胞。

在很多國家是不允許使用，不允許開發成藥物，也不能被授予專利;

沒有發育成胎兒的早期胚胎干細胞，(用于研究)不能超過 14 天，這也是國際慣例和法律規定;

2、至于打針的富豪們所說的手腳發熱、食欲提升等等，感覺好像“提高了免疫力”，這個跟當年在我國流行的雞血療法、喝尿療法本質上沒有區別，都是偽科學。

中國干細胞治療的相關“新聞”，近年來一直受到Nature等國際期刊的抨擊，央視的《焦點訪談》節目也曝光過。

面色紅潤食欲大振，其實就是典型的異物引起的自身免疫反應，像生病了會發燒一樣，治病時要激發自己的免疫系統，這是自體的保護性反應。

我們不能簡單的通過口口相傳，就去進行沒有審批、沒有安全性、沒有經過病人知情同意的治療方法。

2、延緩衰老的好方法

1、自然療養法

養成午睡習慣，規律作息。吃應季食物，均衡飲食。中醫有言“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，攝取的食物種類要雜、要均衡，不偏食、不挑食、不暴飲暴食。另外，中醫認為要因人、因時、因地用膳，根據自身狀況，選擇本地、應季的食物對人體最有利。

中醫有“久視傷血，久立傷骨，久行傷筋，久臥傷氣，久坐傷肉”五勞之說，長期做一個動作，肯定會傷害支撐這個動作的有關肌肉、骨骼。因而提倡動態的休息，即經常改變姿勢活動身體。中醫主張好的運動模式是：緩慢、放松、持續、動靜協調，運動要循序漸進，如太極、瑜伽、散步。

2、補水保濕

皮膚內起著鎖水功能的成份叫做保濕因子(生物上有叫做透明質酸HA)。人體內的透明 質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨著年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此年齡越大就越會出現皮膚干燥皺紋增多皮膚松弛等衰老現象。

因此，抗衰老最基礎的工作就是補水和保濕。我們可以從食物中攝取水分，每天也要多喝水以外，還要注意皮膚的保濕，做好基本的護膚步驟，潔面后要用爽膚水再涂抹鎖水面霜，白天可以用保濕噴霧等。總之，要不顧一切方法的補水保濕，不能讓肌膚感到干燥，一旦干燥你的肌膚就完了，皺紋也會隨之產生。

3、用抗氧化的護膚品

給皮膚抗氧化是抵御老化至關主要的護膚步驟。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多，令人琳瑯滿目。不過它們的成效是一致的：減少外在環境中的自由基對皮膚的毀壞，包括紫外線、煙霧和香煙中的自由基。好的抗氧化產品應該把損傷降到最低，同時改善皮膚的狀況。

最有效的抗氧化成分莫過于包括在咖啡豆中的根皮素，這種物質由維他命c 和阿魏酸形成，含有艾地苯醌成分的產品，將睡前和白天的護膚品區別開來，這有助于各種護膚品發揚它們的最佳作用。

4、頸部護理

有人說：“一道頸紋就意味著10歲，您有幾道頸紋，就意味您有幾歲。”這說法有點苛刻，但的確有警示效果。現實上，臉上能用的護膚品，少數也適用于頸部，天天給臉上擦保養品的時候，也不要忽略雙頰以下的局部。假設投資購置頸霜，天然更有針對性，留意本人的姿勢，例如不要經常低頭，不要窩在床上看電視，看書，這些不良習氣都會招致頸紋的加劇。

平時在涂抹護膚品的時候，可以順便抹一些在頸部，尤其是外出的時候，我們經常只管臉上的防曬，總是忽視了頸部的防曬，這樣是不好的。還有就是在做面膜的時候，可以把面膜也涂抹在頸部，給頸部也做個護理。如果有條件，最好是定期給頸部做個spa。

5、抗衰老蔬菜推薦

冬瓜：冬瓜富含豐富的維生素c，對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤效果。經常食用，可以有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。

圓白菜：圓白菜亦是開十字花的蔬菜，中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。

胡蘿卜：胡蘿卜富含維生素a和胡蘿卜素。維生素a可使頭發保持光澤，皮膚細膩。胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基。另外，胡蘿卜所含的B族維生素和維生素C等招牌營養素也有潤皮膚，抗衰老的作用。胡蘿卜的芳香氣味是揮發油造成的。能增進消化，并有殺菌作用。