張峰主任從事肝病臨床近30多年,是濟南中醫肝病醫院定期會診專家,也是山東省介入專業委員會委員|山東省抗癌協會腫瘤介入分會常務委員|山東省中西醫結合學會腫瘤分會會員。在各類病毒性肝炎、肝硬化和自身免疫性肝病診治方面具有扎實的專科理論功底和豐富的臨床經驗,擅長治療各種慢性乙型肝炎、肝硬化、脂肪肝,特別擅長肝治療肝癌等各種重型肝病,根據肝硬化患者的不同特點,因病制宜,采取不同治療方案相配合。
濟南中醫肝病醫院張峰主任講解:轉氨酶升高的3種情況。很多朋友在檢測出轉氨酶升高后都很慌張,擔心自己患上了肝臟疾病或心血管疾病。其實,這多少有點杞人憂天了,轉氨酶升高一般分為輕、中、重三種情況。
1. 輕度升高,指的是轉氨酶含量大于正常值又小于80/L,這是最常見的一種。只要既往沒有肝病史和肝病的家族史,就不必擔心,因為這很有可能是因為你近期熬夜、飲酒、飲食油膩、服用感冒藥等生理性活動導致的。無需治療,規律作息以后就會慢慢恢復正常。
2. 中度升高,指的是轉氨酶大于80U/L,小于400U/L。如果出現了中度的轉氨酶升高,那么很可能是和慢性肝病有關,如乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝等等,需要盡快千萬專業的醫院檢查,在醫生的指導下進行對因治療。如果已經出現了肝纖維化和硬化的情況,還需要進行抗纖維化的治療。
3. 重度升高,指的是轉氨酶大于400U/L,這種情況在急性發作期的肝炎上比較常見,如急性黃疸性肝炎、急性病毒性肝炎等。只要積極規范治療,一般愈后良好。
因此查出轉氨酶升高的朋友,只要升高范圍小于80U/L,是完全不需要太過擔心的,當然屬于中、重度的升高,那么還是需要及時就醫,盡早的進行治療。
濟南中醫肝病醫院怎么樣?濟南中醫肝病醫院是經山東省衛生部、山東省中醫藥管理局批準成立的省級重點肝病專科醫院,匯聚名醫專家,為廣大人民群眾保肝護航,綜合實力強大,無論從專家、技術、服務、療效、收費等各方面,都處于肝病診療領域的領先地位,是國內抗擊肝病的先鋒力量之一!醫院強,專家好!
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HIIT運動強度是不一樣的,根據強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續較長時間。