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眾所周知,羊肉的膻味,其實是由羊特殊的消化系統造成的。羊是反芻動物,一共有四個胃,其中的瘤胃里含有大量的微生物,用于脂類的初步消化。在這種微生物消化的過程中,會產生一些揮發性的脂肪酸,并被吸收和融入羊的脂肪里,這就是羊肉膻味的來源。相關知識介紹如下!
本文目錄
1、羊肉有一股膻味正常嗎?
2、羊肉怎么處理沒有膻味?
3、燉羊肉放白芷好嗎?
其實正常的新鮮的羊肉是沒有膻味的,膻味也是很少的。膻味并不能判斷羊肉的好壞。反而是膻味大的羊肉口感很差。不能作為評判標準。
1、燉羊肉時,在鍋里放入幾個干橘皮,煮沸一段時間后撈出棄之,再放入幾個干橘皮繼續烹煮,反復幾次直到羊肉膻味完全去除。
2、花椒有其獨特的味道,在做羊肉的時候,放入適量的花椒,能有效的去掉羊肉的膻味。不過,花椒最好是用油煸透后即扔掉,或者用干凈的紗布袋治裝起來,要不然吃羊肉的時候吃到嘴里會很難受。
3、在炮制羊肉的時候,無論是煮羊肉湯,還是燉羊肉,或者是吃火鍋,都可以放一小把綠豆到湯里面,和羊肉一起煮,不用另外撈出羊肉,這樣去膻味的方法也很方便與快捷。
4、燒煮羊肉時,用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去膻,還可使羊肉具有獨特的風味。
5、用水浸泡一段時間,這個是必須的,不僅可以更干凈的清洗羊肉,還可以有效去除很大一部分膻味。但是浸泡時間不要過長,否則羊肉吃起來不香了。
白芷具有發表祛風、消腫止痛、溫中化濁、祛瘀生肌等功效;羊肉味甘性熱,適當的吃羊肉可以去濕氣、避寒冷,暖胃生津、保護胃腸,驅寒解毒,對提高人的身體素質及高溫天抗病能力十分有益。
在制作羊肉湯時必須要加入白芷祛腥臊味,會破壞羊肉特有的膻味,并保留住羊湯的本味,同時會給羊湯增添香氣,還會起到融合諸味的作用。如果是制作牛雜湯等牛肉菜肴,加入白芷祛腥臊味效果最佳,所以說做牛羊菜必用白芷。
材料:白芷20克、紹酒10克、姜5克、鹽5克、胡椒粉3克、白羊肉500克、白蘿卜200克、蔥10克、味精3克。
做法:
1、白芷用清水浸泡一夜,切成薄片;羊肉洗凈,切成塊;姜拍松,蔥切段;白蘿卜切成塊。
2、白芷、羊肉、白蘿卜、姜、蔥、紹酒同放燉鍋內,加水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘,加入鹽、味精,撒上胡椒粉調好味即成。
總結:燒羊肉時放點桔皮,杏仁,紅棗等,也可以消除膻味。
HIIT運動強度是不一樣的,根據強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續較長時間。