隨著暑期的來臨,很多人都會選擇出游,海邊是許多人的目的地,隨著各色海島的開發(fā),潛水已經(jīng)成為很多海島用來吸引人的項目。潛水確實比較好玩,能帶我們探索不尋常的空間,看不尋常的美景。但是潛水這項活動是存在危險的,浮潛比深潛發(fā)生事故的次數(shù)要多的多,這說明浮潛是比較危險的,只有多加注意,我們才能在安全的情況下去享受這項活動,那么浮潛需要注意些什么呢?
浮潛的時候有三寶,潛水面鏡、呼吸管、腳蹼,有些人會為了方便而不穿腳蹼,但是如果被飄到很遠(yuǎn),遇到暗流,需要強大的動力才可以游回安全地帶,這個時候腳蹼就非常有用了,所以最好帶好裝備。不會游泳的人記得千萬要穿好救生衣,不要貿(mào)然下水,需要人一起陪同,遇到危險及時呼救。
因為浮潛其實比較簡單,很多人都忽視了浮潛的技巧就下水了,這樣往往忽視了很多安全隱患,像是遇到海浪拍打怎么辦?如何正確的排水?這些都是需要注意的問題,很多浮潛的人是因為被海水嗆到而造成溺水,在使用潛水面鏡的時候一定要正確佩戴,使用呼吸管的時候要注意排水,如果沒學(xué)好浮潛的技巧就下水,遇到這些情況都是非常危險的。
雖然浮潛大多數(shù)時候都是在海面進行的,但是海下也是存在危險的,海下的珊瑚非常的漂亮,有些人會忍不住觸摸,這樣很容易被劃傷,遇到海洋生物不要太過驚慌,也不要隨意接觸。浮潛的時候也不要太過專注,要小心來往的船只,以免碰傷。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起