我們現在社會的思想潮流受到外界西方文化的沖擊，已經有了非常大的變化，我們么對于性看的沒有像原來那樣的重要，有的時候，稍不注意就懷孕了，但是又不想要，這個時候就需要引產，無痛引產是很受歡迎的，那么，無痛引產真的不痛嗎？孕婦不能吃哪些魚類？

1、無痛引產真的不痛嗎

無痛引產并不是完全無痛的，但是相較于普通引產，痛感較小，手術過程比較輕松。因為無痛引產是在宮縮疼痛時，利用麻醉針讓疼痛感消失，使孕婦在無恐懼無緊張的情緒下，輕松完成引產手術和清宮手術的過程。只要孕婦能夠很好的配合醫生，就避免了很多術中的操作傷害，也將孕婦心理和生理上的傷害降到了最低。

當然，最主要的還是手術中要保持一個好的心態，這樣才不會給自己身體及心理上增添過多的壓力與負擔。

無痛引產和普通引產哪個好

成功率

無痛引產成功率高，受術者是在實施麻醉狀態下進行手術，避免了普通引產時因疼痛使受術者不配合，而造成的子宮穿孔等后遺癥，大大提高了手術的安全性。

手術時間長短

無痛引產的過程，所需要的時間比普通引產時間要短。

疼痛感

普通引產手術患者常會受到很大痛苦，惡心、嘔吐、出冷汗，甚至有的出現昏厥、休克，給女性朋友心理、精神及身體的創傷比較大。而無痛引產手術是在無痛情況下進行，這大大減輕受術者痛苦和心里壓力。

心理創傷程度

經歷過普通引產的女性，心理上的創傷會持續比較久，這樣就造成術后恢復比較慢，而無痛引產使女性朋友既避免心理及精神創傷且術后恢復快。

專家建議女性朋友在選擇引產手術時要特別注意，一定要找正規的婦科醫院，切忌到小門診就診，因為引產手術對女性朋友的身體傷害較大，因此選擇定要謹慎。

無痛引產后的注意事項

1.出院后應注意休息、加強營養。要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

2.手術后是不宜吃油膩和生冷的食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

3.注意子宮收縮情況、流血多少、是否發燒等。如果發現流血過多或感染時，要及時采取治療，以免使病情嚴重。無痛引產后1個月內注意外女性私處衛生，禁止性生活。最后休息1個月后，如果未發現異常即可恢復工作，1個月后復查，過性生活應采取避孕措施。

2、孕婦不能吃哪些魚類

很多人說吃魚還不會吃嗎？蒸、煮、燉、炸、烤、煎。殊不知，要想保證不飽和脂肪酸流失少。就該首選蒸和煮，其次是燉和烤，最后是炸和煎。因為加熱和冷凍不會導致脂肪酸的損失，反而是用油煎炸的時候，脂肪會溶到油里邊去?？偨Y下來，即從左到右，魚肉營養逐漸降低：

很多人都很喜歡吃生魚片，覺得吃生魚更營養，雖然營養價值損失少，但生魚的新鮮程度和生長環境大都未知，無法保證是否有細菌，受污染程度如何。對于謹慎小心的孕媽媽來說，在不清楚生魚的來源和新鮮程度的情況下，可以選擇割愛。

關于食用量，美國食品藥品監督管理局（FDA）和美國環境保護署（EPA）建議大家每周食用兩到三次低汞魚，或總共8到12盎司。12盎司是建議的最大每周消費量。其中2盎司（約1兩左右）。

吃魚的時候要綜合地考慮魚類的DHA含量，脂肪含量和汞含量。最先應該保證的是汞含量低。尤其是孕婦，攝入的營養物質會隨著胎盤供給給胎兒，如果汞含量過高，將嚴重的影響胎兒的發育，切不可當兒戲。

孕媽能吃的魚：墨魚、鯉魚、青魚、黑魚、鰱魚、鯽魚

孕媽避免吃的魚：汞含量高的魚類、咸魚和化工廠附近的魚類。