分娩其實(shí)對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較的痛苦的事情,因?yàn)閾?jù)說(shuō)生孩子的痛要遠(yuǎn)遠(yuǎn)地大于其他的時(shí)候傷害所帶來(lái)的疼痛,所以,很多的準(zhǔn)媽媽們都會(huì)想最大程度的減緩這種生育帶來(lái)的疼痛,那么,分娩的方式分類主要有哪些?孕期經(jīng)常哭泣會(huì)有哪些壞處?
1.瑜伽墊上趴著生
奇葩分娩方式,哪種舒服選哪種
你見過(guò)在瑜伽墊上生孩子的寶媽嗎?前不久,南京的一位婦幼保健院助產(chǎn)士李靜波就幫助并見證有史以來(lái)第一位趴在瑜伽墊上生孩子的寶媽。
待產(chǎn)中的寶媽覺得躺在床上的姿勢(shì)令自己十分的不舒服,于是她就趴在床上,告訴助產(chǎn)士她想換一種方式分娩。于是李靜波便為她拿來(lái)了瑜伽墊和瑜伽球,讓她可以趴在瑜伽墊上,并雙手環(huán)抱瑜伽球減輕分娩陣痛。產(chǎn)程過(guò)半后,寶媽感到十分疲憊,李靜波還為她播放了減壓的輕音樂。寶媽在悠揚(yáng)的音樂中竟開始左右輕輕晃動(dòng)身體跳起舞來(lái),仿佛已經(jīng)忘記了自己正在經(jīng)歷的實(shí)際疼痛。過(guò)半小時(shí)后,寶媽就順利誕下了小baby。
還能邊生孩子邊跳舞?小編也是第一次聽說(shuō)。沒有大汗淋漓也沒有聲嘶力竭!現(xiàn)在生孩子就是這么任性!怎么舒服怎么生!
2.高齡產(chǎn)婦蹲著生奇葩分娩方式,哪種舒服選哪種
38歲高齡還能順產(chǎn)?實(shí)在是不可思議!高齡寶媽李女士在38歲才懷上自己的第一個(gè)寶寶,她在孕期已經(jīng)倍受各種高齡妊娠病癥折磨,宮頸疾病、甲狀腺功能減退、羊水指數(shù)偏低,她通通都有。一照B超還發(fā)現(xiàn)她的寶寶是一個(gè)七斤半以上的大胖寶寶,她的家屬和醫(yī)生都建議她剖腹生產(chǎn),但她認(rèn)為自然順產(chǎn)對(duì)寶寶有更多好處,因此堅(jiān)持要女性私處分娩。
這位高齡媽媽不僅勇氣可嘉,在分娩時(shí),她也是“不走尋常路”,并沒有選擇傳統(tǒng)的仰臥分娩姿勢(shì)。她采用下蹲的姿勢(shì),在生產(chǎn)期間借助分娩球和分娩凳的幫助,成功生下了一個(gè)七斤七兩的大胖小子!事后李女士說(shuō),蹲著生減輕了她的疼痛,比躺著更好用力。
除了以上兩位寶媽的任性分娩方式,為了幫助孕媽媽在分娩過(guò)程中減輕痛苦,順利生下小寶寶,醫(yī)生們也是操碎了心,為寶媽們發(fā)明了各種稀奇古怪的分娩方式,那么還有哪些不走尋常路的分娩方式呢?就讓乖乖網(wǎng)小編帶你們來(lái)漲漲姿勢(shì)吧!
奇葩分娩方式,哪種舒服選哪種
1.坐式分娩
除了躺著生,還能坐著生。醫(yī)生說(shuō)了,坐著生孩子能夠使宮縮的壓力增大,拓寬產(chǎn)婦的骨盆大小。小編認(rèn)為,產(chǎn)婦在生寶寶時(shí)坐著,也有利于減輕她們的心理壓力,從而減輕生產(chǎn)的痛苦。
2.催眠分娩
生孩子時(shí)的疼痛是令人難以想象的,除了生理疼痛,產(chǎn)婦還要承受很大的心理壓力。催眠分娩利用了特殊的呼吸技巧以及不斷改變生產(chǎn)姿勢(shì)來(lái)幫助產(chǎn)婦減輕疼痛。讓產(chǎn)婦感覺生孩子就像做了一場(chǎng)夢(mèng),夢(mèng)醒了,寶寶也順利出生了。
3.水中分娩
水中分娩是現(xiàn)今比較流行的一種方式,有越來(lái)越多的寶媽們選擇在水中生下自己的寶寶。準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)過(guò)程中,下身全部浸在水中,寶寶出生時(shí)也是完全浸沒在水中的。在水中分娩能夠大大降低寶媽生產(chǎn)的疼痛感,小編建議,有條件的寶媽們不妨嘗試一下。
4.按摩分娩
還能邊生孩子邊按摩?沒錯(cuò)啊,讓生寶寶變成一場(chǎng)輕松愉快的腹部按摩,按摩結(jié)束,寶寶也順利誕生啦!
5.芳香分娩
分娩時(shí),在產(chǎn)房?jī)?nèi)噴灑令人身心放松的精油,同時(shí)對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行精油按摩,能夠幫助她們大大減輕身體的痛苦,在全身心放松的氛圍中輕松地生下小寶寶。
如今,越來(lái)越多的產(chǎn)婦走下了產(chǎn)床,選擇了那些看似腦洞大開卻能最大限度減輕疼痛的分娩方式:趴著生、蹲著生、坐著生、站著生、跪著生……婦產(chǎn)科醫(yī)生說(shuō)了,這些奇葩姿勢(shì),生孩子都能用得上,只要能讓產(chǎn)婦感覺舒適,減輕疼痛,就是最好最合適的分娩姿勢(shì)。乖乖網(wǎng)小編認(rèn)為,生孩子沒有“規(guī)定動(dòng)作”,怎么不疼怎么生,順利地生下一個(gè)健康的寶寶,同時(shí)又能減輕媽媽的痛苦,這是最好的。寶媽們可以在與醫(yī)生溝通后,選擇最適合自己的分娩方式,力求將分娩之痛降到最低,以更好的心情迎來(lái)屬于你的新生命。
有人說(shuō),要當(dāng)媽媽了難道不應(yīng)該高興么,說(shuō)這話的人一定沒生活孩子。女性懷孕后情緒低落甚至哭泣可以從這幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行分析:1、生理變化較大,體重逐漸增加。失去了原有的完美身材,妊娠紋、雀斑都悄悄爬到了自己的身上所以為此而哭泣;2、肢體方面的痛癢,孕期當(dāng)中女性的腹部會(huì)感覺到各種不適,由于自己時(shí)第一次懷孕沒有任何經(jīng)驗(yàn)又不知如何是好所以為此而哭泣;3、對(duì)產(chǎn)檢的擔(dān)憂,當(dāng)媽媽的都想自己生個(gè)健康的寶寶,產(chǎn)檢的目的就是為了確保胎兒是否在健康成長(zhǎng),每次產(chǎn)檢孕媽就會(huì)覺得緊張,害怕胎兒患上什么疾病,一直憂心忡忡。當(dāng)這幾方面的壓力同時(shí)攻向孕媽,再堅(jiān)強(qiáng)的女人也會(huì)變得脆弱。孕期經(jīng)常哭泣實(shí)際上會(huì)對(duì)胎兒造成一定的危害,如果你了解了這些危害,還會(huì)在孕期哭泣么?
1、引發(fā)早產(chǎn)
孕媽長(zhǎng)期情緒低落會(huì)損害胎兒在腹中的穩(wěn)定性,尤其是受到嚴(yán)重打擊時(shí),子宮部位會(huì)出現(xiàn)出血、剝盤等情況,嚴(yán)重會(huì)演變成為早產(chǎn),這對(duì)孕媽的自身健康以及胎兒都是非常不利的。
2、胎兒體重不足
孕媽情緒波動(dòng)較大容易激動(dòng)時(shí),會(huì)影響到脾胃方面的功能,脾胃功能下降時(shí)孕媽的日常飲食就不能被正常吸收,胎兒吸取到的營(yíng)養(yǎng)也就越少,最終導(dǎo)致生產(chǎn)時(shí)寶寶重量不足。
3、造成畸形
當(dāng)人們哭泣時(shí)體內(nèi)會(huì)分泌毒素,這種毒素可以通過(guò)胎盤傳輸給胎兒,若女性在孕期經(jīng)常哭泣,或者遭遇重大意外時(shí)精神受到打擊,體內(nèi)的毒素足以危害到胎兒的成長(zhǎng),使其發(fā)生唇腭裂等畸形。
4、胎寶缺氧
女性懷孕越是到了后期就越應(yīng)該注意自己的情緒問題,如果在孕晚期精神狀態(tài)較差,經(jīng)常以淚洗面,會(huì)導(dǎo)致自身的循環(huán)功能減弱,當(dāng)孕媽身體血液循環(huán)不暢時(shí),傳輸給胎寶寶的氧氣數(shù)量也會(huì)逐漸下降,若不及時(shí)改善這種不良的精神狀態(tài),易引發(fā)胎兒缺氧危險(xiǎn)。
5、影響寶寶未來(lái)的心理成長(zhǎng)
孩子為什么跟大人像,一方面是因?yàn)榛颍硪环矫鎰t是在孕期受到的外部影響,如果孕媽在孕期當(dāng)中情緒十分低落、經(jīng)常哭泣,寶寶出生后也會(huì)像媽媽一樣顯得很“嬌氣”,不僅脾氣不好,生活作息、消化功能以及適應(yīng)力都會(huì)很差。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起