在冬天的時(shí)候很多地區(qū)都比較寒冷,孕婦在冬季需要做好保暖的措施,想要用一些保暖的物品,熱水袋是比較常用到的,現(xiàn)在很多人都是直接用的充電的,非常方便,也不用倒熱水,不過不知道孕婦用安全嗎,那么孕婦冬天能用熱水袋嗎?孕婦可以用電熱水袋嗎?
孕婦是可以用熱水袋的,不過使用的時(shí)候有一些需要注意的地方,熱水袋最好不要太熱,可以用熱水袋來捂腳或者是手,起到保暖的作用,還可以在睡覺之前放在被子里,將被子暖熱之后再拿掉,適當(dāng)?shù)挠脽崴∨强梢缘摹?
孕婦在使用熱水袋的時(shí)候千萬不能用熱水袋直接放在腹部,一般來說,孕婦在懷孕的初期,腹部不能過熱,太熱會對胎兒造成影響,胎兒在3個月前對高溫是非常敏感的,高溫還會刀子子宮收縮,可能會對胎兒造成非常不好的影響,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致流產(chǎn)、胎兒畸形,為了安全起見,腹部還是以常溫為主。
孕婦在冬季除了用熱水袋,還可以注意穿著,選擇棉質(zhì)的保暖內(nèi)衣,孕婦可以適當(dāng)?shù)挠每照{(diào),要注意空氣流通,不宜長期使用,在冬季孕婦還可以吃一些溫?zé)岬臅r(shí)候,在冬季孕婦最好不要用暖寶寶,避免高溫對身體造成不利影響,在睡覺的時(shí)候也不要用電熱毯,可以在睡之前開一下,讓被窩暖和就可以關(guān)掉了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起