在預(yù)產(chǎn)期接近的時候，準媽媽們難免會變得有一些慌亂，就好像我們常常會說到的黎明前的黑暗是最難以忍受的，在分娩之前，其實很多準媽媽會擔(dān)心分娩時出糗，感覺非常的尷尬，那么，分娩之前通常會有哪些尷尬事？怎樣緩解產(chǎn)婦腕管綜合征？

1、分娩前有哪些尷尬事

一、剃陰毛

在分娩之前，會有護士專門來為產(chǎn)婦刮除陰毛。醫(yī)學(xué)上稱作備皮，目的為了避免生產(chǎn)時胎兒和傷口避免被感染，從而引起疾病。因為陰毛容易藏污納垢，造成細菌感染。過去在生產(chǎn)時為全剃毛，近代則有些醫(yī)師則只剃下半部甚至是下1/3。

二、檢查子宮頸

醫(yī)生會將手指伸入女性私處，利用手指來測量，了解子宮頸開的情況。內(nèi)檢會反復(fù)檢查，以確定進產(chǎn)房的準確時間。。護士們之所以反復(fù)檢查，是為了更準確地了解胎兒的位置。很多準媽媽才開到兩三指就要求進產(chǎn)房，這其實是沒有好處的。在待產(chǎn)室里有家人陪伴，會比產(chǎn)房里方便很多。

三、男醫(yī)生接生

被老公以外的異性看到最私密的地方難免有些尷尬，但其實不用想太多，他們早就看到麻痹了完全不會有什么感覺，請相信他們的專業(yè)，把自己交給他們。男醫(yī)生接生也是有好處的，他們跟女醫(yī)生比起來力氣更大，在處理突發(fā)情況時更冷靜，有助于分娩的順利進行。所以，妹紙，大膽往前走，總不能進了產(chǎn)房臨時換醫(yī)生吧。

四、插尿管

一般順產(chǎn)是不需要插尿管的，但如果你是剖腹產(chǎn)或者順產(chǎn)時膀胱受到壓迫，功能暫時喪失且不能及時恢復(fù)，那么你就需要被插尿管了。不僅如此，醫(yī)生還會來觀摩你的尿液，不用尷尬，這些都是醫(yī)生為了你的健康考慮。通常剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，尿管會在產(chǎn)后24小時排除，鼓勵媽媽自行下床小便。

五、被縫針

如果是順產(chǎn)，無論是撕裂還是側(cè)切，都需要縫針。縫的那幾針，比生孩子還痛，因為你還能清晰感覺到線穿過肉的那種感覺，又痛又怕。不知道生過的媽媽是不是有同感。

而最尷尬的莫過于醫(yī)生在你的下面翻啊翻，要檢查里面有沒有其他的撕裂，也要一起縫了。感覺醫(yī)生就像在縫一件衣服似的，但是那種針穿過肉的感覺。

六、被灌腸

孕媽媽常有便秘這一毛病，便秘使腸管內(nèi)經(jīng)常有糞便堆積，乙狀結(jié)腸位于小骨盆腔內(nèi)左上方，由于腸內(nèi)有大量糞便堆積，分娩時往往影響胎頭的順利下降及內(nèi)旋轉(zhuǎn)，以致妨礙產(chǎn)程的進展。因此一旦臨產(chǎn)，就應(yīng)灌腸，以清除腸內(nèi)糞便，減少產(chǎn)道的阻力。

七、大小便失禁

生孩子的時候要用力，加上分娩時因麻醉的原因，肛門附近的括約肌變得麻痹，對糞便的控制力會減弱。所以，大小便失禁很正常，醫(yī)生對此也不會大驚小怪，當(dāng)然，為了避免這種尷尬的事情，一般醫(yī)生會在產(chǎn)前給產(chǎn)婦灌腸，畢竟寶寶跟著便便一起出來，怎么想都覺得太對不起娃了。

看完以上幾點，是否感到觸目驚心呢？但，并不是為了嚇唬你們，而是想讓你們更加了解在產(chǎn)房你會遇到的這些問題。經(jīng)歷了這些尷尬與疼痛，我們終于成為母親。分享出去，讓大家知道媽媽為了孩子所做的犧牲吧！

2、產(chǎn)婦腕管綜合征應(yīng)對

1、月子里注意避免不要著涼，溫度不可太低室內(nèi)保持干燥通風(fēng)。洗浴時應(yīng)注意水溫不要過低，時間不要過長。

2、不要過于勞累，減少家務(wù)活動，手腕和手指疼痛時必須注意休息。

3、月子里少吃酸性食物，如香蕉、雞肉。同時要少飲啤酒，以免加劇疼痛。

4、疼痛一旦發(fā)生，千萬不要自行用力按摩疼痛處，應(yīng)及時去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。可適當(dāng)采用自我熱敷的方法，減輕疼痛。用熱毛巾熱敷，如能加上一些補氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)濕的中草藥，效果更佳，且有助于血液循環(huán)，緩解疼痛。

5、多休息；泡熱水澡；經(jīng)常請人按摩，尤其是針對酸痛的肌肉；補充身體需要的能量，多吃有營養(yǎng)的食物：多抱寶寶，別只想著自己身體的問題，要轉(zhuǎn)移注意力，和寶寶一起玩了，這樣能放松心情，緩解疼痛。