很多哺乳期的媽媽可能會發現生完孩子后自己的變化非常大，不僅是身形有變化，皮膚也變差了很多，感覺不化妝都不好意出門，但是這個時候大部分的產婦是處于哺乳階段的，很多人化妝會影響到寶寶，那哺乳期可以化妝嗎？哺乳期化妝好嗎？

1、哺乳期能化妝嗎

專家建議，哺乳期女性不宜化妝，因為化妝品中含有的鉛汞等增白的成分，經過皮膚的長期吸收可能蓄積，通過乳汁傳給寶寶，影響嬰兒健康。

2、化妝影響乳汁

市場上，很多化妝品的顏料中含有鉛、鉻、水銀等多種重金屬，部分化妝品還含有雌激素，這些化妝品經皮膚吸收，很可能排入乳汁中，影響乳汁質量，被寶寶吸入，損害嬰幼兒健康。

3、化妝刺激寶寶呼吸道

嬰幼兒的嗅覺敏銳，呼吸道嬌弱，乳母若經常濃妝艷抹，化妝品濃烈的氣味會刺激寶寶的呼吸道，可能誘發呼吸系統疾病，對寶寶身心健康不利。

4、化妝誘發嬰兒性早熟

部分化妝品可能含有雌激素，而母親與嬰幼兒接觸親密，寶寶會接觸到媽媽皮膚上的化妝品，而嬰兒的皮膚細嫩、血管豐富，能經皮膚吸收多種物質，化妝品所含的性激素量雖然較小，但長期接觸，仍會在小兒體內積聚，以致引起小兒性早熟或性發育異常。

5、注意事項

哺乳期并不是絕對禁忌化妝，在特殊時期或重要場合，偶爾畫一個淡妝，對母嬰的影響相對較小。注意選擇純植物無添加的化妝品，不宜濃妝，并且回家后及時卸妝，在卸妝之前不宜接觸寶寶。

6、皮膚護理要點

1.用蛋黃和面粉拌勻后涂在臉上，10分鐘后洗掉，可以使肌膚細嫩；

2.將壓縮面膜紙泡在牛奶里，完全浸透后貼在臉上，5分鐘后取下，能夠美白肌膚；

3.將檸檬汁和蛋青拌勻后涂在臉上，待干后洗干凈，能夠美白和去痘；

4.將蜂蜜和西紅柿搗爛后拌勻涂在臉上，5分鐘后洗干凈，可以保濕和細嫩肌膚。