現(xiàn)在很多產婦會選擇剖腹產，這樣可以減輕自身的疼痛，但是剖腹產的孩子沒有自然順產的孩子抵抗力好，并且產婦在恢復期間也是有很多要注意的。剖腹產的產婦不僅要注意補充營養(yǎng)，還要注意傷口的恢復，那么，剖腹產坐月子注意什么？

1、剖腹產坐月子注意

1：飲食注意要高營養(yǎng)、高蛋白，有充足的熱量及水分。多吃湯類食物，如魚湯、骨頭湯、豬蹄及雞蛋湯等，并適當補充維生素和鐵劑。做剖腹產的產婦，因為失血多，在飲食上要多吃一些補氣血的食物，盡早恢復健康，同時，也為寶寶提供優(yōu)質的乳汁，確保寶寶正常生長發(fā)育，了解為剖腹產產婦準備的食譜。

2：注意對剖腹產寶寶的保護，調節(jié)免疫力，使寶寶免疫力提高，并且加上兒童益生菌沖劑等藥物的輔助治療。

3：保護傷口。你的傷口會一天天好起來，盡管數(shù)周內可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現(xiàn)惡化或突然性疼痛;或者全身發(fā)燒(即使你的傷口看上去很好)等，要及時就診。

4：及時活動。盡管坐月子期間需要盡量多休息，但也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進術后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動也不能過度。開始時候慢一些，逐漸增加活動量。在術后6～8周的時候，你就能夠開始做一些中度運動量的活動了，但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。了解適合剖腹產產婦的鍛煉方式。

2、剖腹產怎么排氣

1、盡快下床活動

剖腹產后24小時后，產婦可以在家人幫助下下床走動，或站立幾分鐘，能利于腸胃活動，而無法下床的產婦，可以在床上適當?shù)姆恚瑥澢炔浚扔欣诒M快的排氣，還能避免發(fā)生腸粘連。

2、按摩腹部

剖腹產后為快速幫助排氣，產婦可以適時適當?shù)膶Ω共窟M行輕輕的撫摸按摩，這有利于促進腸道的蠕動，可以把子宮和女性私處中殘余的積血排出來。

3、注意飲食

剖腹產后6小時后，產婦可以適當食用一些排氣食物，如蘿卜湯，來幫助產婦排氣。此外，不要多吃容易造成脹氣的食物、難以消化的食物，飲食上要注意速度不要過快，需細嚼慢咽，最好采取少吃多餐的方式。

4、使用藥物協(xié)助

剖腹產后若遲遲無法正常排氣的產婦，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物協(xié)助排氣，但是可能會對產婦身體內部緩解造成影響，所以若不是特別嚴重，產婦盡量不要使用藥物。