夏季天氣比較炎熱，所以人們很容易會出汗，導致臉上比較油膩，而且如果化了妝的話也很有可能會出現妝變花了的情況。夏天如果化妝品比較油膩的話會非常不舒服，導致人們的皮膚出油比較嚴重，所以夏季用清爽型的護膚品比較好。那夏季怎么護膚比較清爽呢？

1、夏日護膚重點

由于夏天溫度升高，皮膚的水分極其容易被蒸發(fā)，為了保持皮膚的滋潤，首先要喝足夠的水，在空調房內一定要使用保濕類的護膚品，這樣可以有效避免皮膚因缺水而干燥老化。又由于夏天的汗液和皮脂分泌油脂增加，皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，導致皮膚表面受到感染，從而引起毛囊炎、痘痘等問題。除此之外，夏日護膚還應注意防曬、曬后修復等問題。

2、水乳應選清爽型

夏天因為出汗比較多，水分流失嚴重，所以在夏季除了要多喝水以外，還要做好皮膚的補水保濕作用，選擇水乳時，應選擇帶補水保濕的清爽型水乳，過分油膩的水乳會使得皮膚出油更多。

3、洗面奶應選控油型

夏天皮膚油脂分泌旺盛，會時常讓肌膚泛起油光。所以平時除了用吸油紙吸走皮膚表面油脂以外，還需要加強皮膚的控油能力，洗面奶應選擇控油型的洗面奶，例如含檸檬成分洗面奶等。值得注意的是，干性肌膚不出油，可以選擇正常清潔的洗面奶即可。

4、面膜應以補水為主

由于夏天出汗多，皮膚的水分流失大，油脂的分泌也十分旺盛，經過戶外的一天，回家的時候一定要定期做補水面膜，保持臉部肌膚的水分，建議以補水保濕的面膜為主。

5、出門要凃防曬霜

夏天的紫外線輻射巨大，陽光對于皮膚的損害也是不容小覷的，例如長時間讓皮膚與紫外線直接接觸可導致皮膚引起光照性皮炎、皮膚出現紅斑、癢、長斑、皮膚變黑等一系列皮膚問題。所以出門前一小時，一定要涂好防曬霜，避免皮膚和陽光的直接性接觸。

6、皮膚曬傷使用冰敷

經過紫外線直接照射的情況下，皮膚出現曬傷性疼痛，唯一的方式是采用冰敷。用抱緊包裹冰塊，敷在曬傷疼痛部位，可有效防止皮膚出現干澀、緊繃甚至干裂無法上妝的情況。

7、夏天皮膚保濕小竅門

第一步：潔面

毛巾洗臉，指的是洗臉用的毛巾和粉撲、絹質粉撲等等。當你的臉部肌膚出現了粗澀不光滑的時候，可以用毛巾輕輕的揉洗皮膚，去掉肌膚表面的角質層，清理毛孔的堵塞物。

第二步：保濕化妝水

清潔完肌膚表面的污垢以后，派上用場的就是化妝水了。為了濕潤角質使用保濕護膚品，選擇簡單且保濕能力強的產品為佳，最重要的是于潔面后的立刻噴抹。

第三步：乳液、潤膚油

僅僅只是噴抹化妝水是沒用的，因為它們會隨著時間慢慢的蒸發(fā)掉，不能保持一整天的補水。所以之后還要用能鎖住水分的乳液或者潤膚油。

第四步：二次化妝水

涂抹完保濕乳液以后，再一次的使用肌膚水，對于肌膚干燥的人來水，一次保濕護理只是給予充分的水分補給。早晨的第一次不給已經被肌膚完全吸收，所以分為兩次效果更好，當然，也可以根據你的肌膚情況反復使用這個方法。

第五步：隔離霜紫外線護理

擦抹防曬霜的時候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接觸日曬15-30分鐘后，補擦一次防曬品，之后每2-3小時都需要補充一次。整套步驟走下來，就能鎖住一整天的肌膚水分了。