到了秋冬季節之后，天氣開始變得比較干燥，特別是氣溫比較低的時候，人的皮膚會容易出現一些干燥的癥狀，嚴重的人可能會出現凍手凍腳的癥狀，這個時候就需要我們多加注意護理手部了。其實日常生活中很多人都不是很注重手部的護理，那么，手部護理有哪些好處呢？

1、延緩肌膚衰老

對手部進行護理，最直觀簡單的好處就是手部皮膚變得柔嫩光滑，細紋脫皮等肌膚老化都消失了、手部皮膚常年暴露在外，很容易導致水分流失，進行護理對手部皮膚補水保濕能夠有效延緩肌膚衰老。

2、按摩內臟器官

手部有內臟器官的反射區，對手部進行按摩護理的時候能夠刺激穴位對內臟器官進行按摩，有利于調整內臟器官功能，強化器官。另外對手部其他穴位進行刺激，也能夠起到很好的養生效果。

3、強化手部肌肉彈性

對手部進行護理，能夠為肌膚補充營養、水分，而且通過按摩等護理還能夠加快手部皮膚的血液循環，促進局部新陳代謝，手部肌肉彈性得到很好的維持強化，手部關節能力也增強了。

4、避免秋冬皮膚皸裂

秋冬季節天氣干燥，手部皮膚容易遇刺激變得敏感脆弱。常見的就是出現皸裂。對手部皮膚進行護理，及時補水潤膚，能夠有效補充手部皮膚水分以及強化手部細胞活力，避免皸裂出現。

5、隱藏自己的年齡

手部肌膚因為需要常年暴露在外，接觸的外界刺激較多，不加以保養很容易衰老。對手部進行護理能夠讓手部保持活力，避免手部肌膚提前衰老。

6、手部護理怎么做

(1)合理淸潔手部皮膚

通常大家都是用淸水和香皂洗手，但亊實上，這樣只能洗去手上的灰塵和油污而起不到保護肌膚的作用，如果使用堿性大的肥皂反而會刺激手部皮膚。

正確做法：用溫水和含保濕成分的潤膚皂輕輕搓洗，香皂中所含的保濕因子就可保持手部肌膚的潤澤。如果指縫內有污垢，可用軟毛刷輕輕刷洗，切不可用指甲使勁刮。洗完手后，用干凈柔軟的毛布吸去水分，涂上營養性的冷霜或含有天然植物精素的護手霜并輕輕按摩。

這樣可以促進手部血液循環，營養手部肌膚，避免手部皮膚粗糙，輔助皮膚的水合作用。

(2)經常護養手部皮膚

平時要注意保養手部皮膚。需要用手接敏刺激性物品時，一定要戴上手套。秋冬季氣候寒冷，空氣干燥，手部皮膚容易失水，所以毎天可在干燥的手上涂一層營養霜，或將雙手置于一盆沸水之上，讓熱蒸汽反復熏蒸5分鐘后，用香皂將雙手洗凈，并涂上護手霜。

如果手已經干燥開裂，可用牙膏涂在傷處，因為牙膏有止血、止痛、使傷口愈合的作用。也可以將馬鈴薯煮熱去皮，搗成糊狀,調入適量的凡士林涂擦。

(3)指甲四周肌膚護理

一雙漂亮的手，應當是所有的指甲長度一樣，而旦是干干凈凈的。平時指甲附近是很容易被忽視的部分，這兒的皮膚容易干燥變硬，還容易生倒刺。

做法：先用洗甲水徹底洗凈指甲上的指甲油，再用溫水洗凈后涂上溫熱的橄欖油，輕輕按壓至完全吸收后即可。

這樣既滋潤了指甲附近的皮膚，又使干硬的指甲迅速恢復光澤與彈性。

(4)手部按摩護理

通過對手部肌膚進行按摩能夠幫助有效促進手部的血液循環，紅潤肌膚的同時還能夠增強手部關節活力。

做法：將護手霜均勻涂于手背后，用手指以螺旋狀在手背循環打圈按摩，并針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收。

(5)雞蛋牛奶手膜護理

蛋清具有緊致肌膚的功效。牛奶及蜂蜜則有滋養皮膚的作用。因此這款雞蛋緊致去紋手膜特別適合雙手已經出現細紋、皺紋的人。

材料：蛋清1只、牛奶適量、蜂蜜適量

做法：將所有材料混合。均勻涂于雙手之后，敷15分鐘。最后用溫水沖洗即可。

(6)

檸檬白糖手膜護理

檸檬汁具有美白的功效，而白砂糖則可以去除老廢角質。檸檬砂糖手部美白磨砂用過之后，皮膚立刻變得白白嫩嫩。不過雙手有損傷的話，建議不要使用。因為酸性的檸檬汁可能會讓傷口發疼哦。

材料：檸檬汁1茶匙、白砂糖1茶匙

做法：將檸檬榨汁后，加入砂糖，然后雙手進行按摩2分鐘即可。

(7)雙手防曬護理

手部護理很重要的一點就是雙手也需要進行防曬。對手部肌膚進行防曬能夠很好的避免紫外線對手部皮膚的傷害。比如皺紋、斑點、粗糙、暗沉等等。每天出門前佩戴手套，使用一定倍數的防曬霜等等。