很多人都會護膚,但是并不是每個人都可以達到自己護膚的目的,比如有的人可能護膚就是為了祛斑,但是長斑之后,祛斑并不是那么容易,所以一般都是需要內(nèi)調(diào)的,也要長期堅持護膚。那么,一般怎么洗臉可以幫助祛斑呢?用什么洗臉可以幫助祛斑呢?
用香菜洗臉之所以能夠幫助祛斑是因為先拆中含有的豐富的維生素以及微量元素能夠幫助淡化臉上的色素,對于雀斑的去除效果好。
做法:取新鮮的香菜洗凈后放入鍋中煎煮,取汁,溫度合適后用來洗臉即可。一定要沖洗干凈。
用檸檬水洗臉能夠幫助祛斑是因為檸檬水中含有的豐富的維生素C能夠幫助有效美白,淡化色素,再加上檸檬酸能夠幫助去除老化角質(zhì),加快皮膚新陳代謝,有效祛斑白皙皮膚。
做法:取一個新鮮檸檬,對半切開后取一半榨成汁,然后將檸檬汁加入溫水中攪拌均勻后洗臉即可。
用白醋洗臉之所以能夠幫助祛斑是因為白醋中含有的醋酸能夠軟化較厚的角質(zhì)層,幫助肌膚補充水分的同時還能夠抑制黑色素的沉淀,淡斑祛斑的同時也能夠防止新的色斑形成。做法:將洗臉水備好,滴入數(shù)滴白醋后攪拌均勻,然后洗臉即可。
用淘米水洗臉能夠幫助祛斑是因為淘米水中含有淀粉、蛋白質(zhì)以及維生素等成分,能夠幫助溶解臉部油脂,淡化色斑。做法:洗米的時候先將第一遍洗米水倒掉然后再加水洗米,留下第二遍、第三遍的洗米水,經(jīng)過一夜沉淀之后,取上層乳白色的洗米水,倒入洗臉盆中。然后加入約洗米水1.5倍左右的溫水混合洗臉即可。
配方:丁香、胡粉各50克,雞蛋3枚,醋1000毫升。
做法:將丁香和胡粉以及雞蛋一起浸泡在醋中,大約1周之后將雞蛋白調(diào)出來放入醋中攪拌均勻,洗臉時取少量即可。
功效:能夠幫助美白祛斑,淡化皺紋,潤澤肌膚。
配方:青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷各60克,茯苓、甘松各30克。
做法:將所有的材料研成粗末,然后加入水和酒適量浸泡24小時后,將藥物煮沸后冷卻,重復(fù)三次,第四次煮沸后過濾藥渣,取藥膏,每天常規(guī)洗臉后涂抹即可。
效果:能夠幫助祛斑美白,除皺潤膚,改善膚色暗沉。
1、祛雀斑
1.將胡蘿卜汁和牛奶混合到一起,當睡眠面膜用,第二天清晨再清洗;
2.將30g左右的杏仁磨成粉末,取一個雞蛋清,將兩者混合涂至長雀斑的部位,第二天用白酒清洗;
3.用洗凈帶根的香菜煮水,然后堅持用香菜汁洗臉可以淡化雀斑;
4.將白術(shù)泡到米醋中,然后用泡過的白術(shù)輕輕按摩長雀斑部位;
5.取生姜一兩放入一斤左右的高濃度白酒中,密封并浸泡15天,早晚各一次用生姜擦臉;
6.將蘋果削皮后榨汁,加入適量蛋清或者牛奶或者植物油,拌勻貼到臉上,大約15分鐘以后,用熱毛巾洗臉,每兩天使用一次。
2、祛黃褐斑
1.將柿子葉研磨成粉末,加入融化的凡士林一起攪拌,然后涂在長有黃褐斑的地方;
2.取適量茯苓,加蜂蜜拌勻做面膜用;
3.將冬瓜榨汁,加入一個雞蛋黃,一茶匙蜂蜜,攪拌均勻后做成面膜敷用,一日兩次;
4.洗臉后將人參蜂王漿、維生素E、維生素C拌勻涂在臉上,然后再迅速地把法國倒膜粉調(diào)成糊狀,再在臉上加涂一層,等倒膜粉冷卻后,洗凈面部即可;
3、祛曬黑斑
1.取新鮮的益母草適量,搗爛成汁以后,冷藏,早晚在曬傷部位各涂一次;
2.去適量牛奶在曬傷部位輕輕按摩,2~3分鐘左右即可看到毛孔收縮的效果,然后用檸檬片貼面,補充肌膚營養(yǎng);這樣可以有效淡化曬黑斑;
3.番茄被煮熟以后會產(chǎn)生大量的番茄素,番茄素有極強的抗紫外線功能,口服效果尤其佳;取適量煮熟的番茄加入面粉和蜂蜜調(diào)成糊狀敷在臉上30分鐘左右,可以有效地補水美白防曬。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起