又到了冬季，冬季天氣一般都比較干燥，也比較寒冷，所以我們身體露在外面的皮膚都會(huì)比較受到天氣的影響，容易出現(xiàn)干燥的癥狀，比如手部的皮膚，有的人甚至可能會(huì)凍手等等，所以我們要注重手部的護(hù)理。那么，一般手部護(hù)理要怎么做呢？

1、合理淸潔手部皮膚

通常大家都是用淸水和香皂洗手，但亊實(shí)上，這樣只能洗去手上的灰塵和油污而起不到保護(hù)肌膚的作用，如果使用堿性大的肥皂反而會(huì)刺激手部皮膚。

正確做法：用溫水和含保濕成分的潤(rùn)膚皂輕輕搓洗，香皂中所含的保濕因子就可保持手部肌膚的潤(rùn)澤。如果指縫內(nèi)有污垢，可用軟毛刷輕輕刷洗，切不可用指甲使勁刮。洗完手后，用干凈柔軟的毛布吸去水分，涂上營(yíng)養(yǎng)性的冷霜或含有天然植物精素的護(hù)手霜并輕輕按摩。

這樣可以促進(jìn)手部血液循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)手部肌膚，避免手部皮膚粗糙，輔助皮膚的水合作用。

2、經(jīng)常護(hù)養(yǎng)手部皮膚

平時(shí)要注意保養(yǎng)手部皮膚。需要用手接敏刺激性物品時(shí)，一定要戴上手套。秋冬季氣候寒冷，空氣干燥，手部皮膚容易失水，所以毎天可在干燥的手上涂一層營(yíng)養(yǎng)霜，或?qū)㈦p手置于一盆沸水之上，讓熱蒸汽反復(fù)熏蒸5分鐘后，用香皂將雙手洗凈，并涂上護(hù)手霜。

如果手已經(jīng)干燥開(kāi)裂，可用牙膏涂在傷處，因?yàn)檠栏嘤兄寡⒅雇础⑹箓谟系淖饔谩Ｒ部梢詫ⅠR鈴薯煮熱去皮，搗成糊狀,調(diào)入適量的凡士林涂擦。

3、指甲四周肌膚護(hù)理

一雙漂亮的手，應(yīng)當(dāng)是所有的指甲長(zhǎng)度一樣，而旦是干干凈凈的。平時(shí)指甲附近是很容易被忽視的部分，這兒的皮膚容易干燥變硬，還容易生倒刺。

做法：先用洗甲水徹底洗凈指甲上的指甲油，再用溫水洗凈后涂上溫?zé)岬拈蠙煊停p輕按壓至完全吸收后即可。

這樣既滋潤(rùn)了指甲附近的皮膚，又使干硬的指甲迅速恢復(fù)光澤與彈性。

4、手部按摩護(hù)理

通過(guò)對(duì)手部肌膚進(jìn)行按摩能夠幫助有效促進(jìn)手部的血液循環(huán)，紅潤(rùn)肌膚的同時(shí)還能夠增強(qiáng)手部關(guān)節(jié)活力。

做法：將護(hù)手霜均勻涂于手背后，用手指以螺旋狀在手背循環(huán)打圈按摩，并針對(duì)手指關(guān)節(jié)進(jìn)行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發(fā)熱護(hù)手霜完全被皮膚吸收。

5、雞蛋牛奶手膜護(hù)理

蛋清具有緊致肌膚的功效。牛奶及蜂蜜則有滋養(yǎng)皮膚的作用。因此這款雞蛋緊致去紋手膜特別適合雙手已經(jīng)出現(xiàn)細(xì)紋、皺紋的人。

材料：蛋清1只、牛奶適量、蜂蜜適量

做法：將所有材料混合。均勻涂于雙手之后，敷15分鐘。最后用溫水沖洗即可。

6、檸檬白糖手膜護(hù)理

檸檬汁具有美白的功效，而白砂糖則可以去除老廢角質(zhì)。檸檬砂糖手部美白磨砂用過(guò)之后，皮膚立刻變得白白嫩嫩。不過(guò)雙手有損傷的話，建議不要使用。因?yàn)樗嵝缘臋幟手赡軙?huì)讓傷口發(fā)疼哦。

材料：檸檬汁1茶匙、白砂糖1茶匙

做法：將檸檬榨汁后，加入砂糖，然后雙手進(jìn)行按摩2分鐘即可。

7、雙手防曬護(hù)理

手部護(hù)理很重要的一點(diǎn)就是雙手也需要進(jìn)行防曬。對(duì)手部肌膚進(jìn)行防曬能夠很好的避免紫外線對(duì)手部皮膚的傷害。比如皺紋、斑點(diǎn)、粗糙、暗沉等等。每天出門(mén)前佩戴手套，使用一定倍數(shù)的防曬霜等等。

8、手部護(hù)理主要步驟

1、清潔去角質(zhì)

目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質(zhì)。

方法：將手上的飾品取下，用清水清潔手部肌膚之后再手上涂抹上去除角質(zhì)的產(chǎn)品，輕輕拍打和按摩后，使手部的老舊角質(zhì)脫落吃，呈現(xiàn)出健康細(xì)膩的自然光澤。

2、按摩手部

目的：改善手部疲勞，活化手部細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，加快精油中美白成分的吸收。

做法：將按摩精油倒在手心，然后沿著手臂到手掌、手指進(jìn)行穴位按摩。

3、敷手膜

目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤(rùn)成分。

方法：將美白手膜在雙手上涂抹上厚厚的一層，并配合簡(jiǎn)單的按摩，15分鐘左右將雙手清洗干凈即可。

4、潤(rùn)手

目的：滋潤(rùn)、美白手部皮膚。

方法：將手部專用的美白乳液均勻地涂抹在手背上，輕輕按摩，直至吸收。

5、其他護(hù)手小妙招

牛奶護(hù)手：喝完牛奶之后，將剩下的牛奶涂抹到手上，15分鐘左右用溫水洗凈即可嫩滑雙手。

雞蛋護(hù)手：雞蛋取蛋清，加入適量的牛奶、蜂蜜調(diào)均勻后敷在手上，15分鐘左右洗凈雙手，再涂抹上護(hù)手霜，每星期1次即可去皺美白。