日常生活中我們一般洗頭可能都是用洗發水之類的洗發產品，最多也會用些清潔產品，但是很少有人說用肥皂洗頭發的，但是也有人會想去試一試，比如有的頭發比較短的男生，可能會嘗試一下。那么，一般肥皂是否可以用來洗頭發呢？肥皂洗頭會怎么樣呢？

1、肥皂洗頭發好嗎

肥皂不可以用來洗頭發。因為肥皂本身就是易溶于水的物質，當它與水中某些金屬，如鈣、鎂等結合后，便會轉變成不溶于水的成分，而附著于毛發上，導致洗凈效果大為減低。皂渣一但附著于頭發上，不但會使頭發喪失原有光澤度，并且會帶來損傷發質等種種不良影響。

2、肥皂可使頭發變脆

由于肥皂的堿性太強、用肥皂洗頭發會刺激頭皮，增生頭皮屑。同時，強堿會損傷頭發的角質蛋白，使頭發變性、變脆、易折斷。

3、肥皂使頭發變毛躁

肥皂的主要功效是去油脂，但頭皮和頭發需要一定量的油脂來保護，經常用肥皂洗頭，會使頭發變得毛躁，失去頭發本身順滑度。

4、阻礙頭發營養吸收

因為頭發是呈強堿性，如果經常用肥皂洗頭，會影響頭發對營養的吸收，刺激頭皮上皮細胞角化，引起頭皮干燥，頭屑增多，縮短頭發正常壽命，加快頭回脫落，嚴重的甚至會導致禿頂。

5、使頭發失去光澤

由于肥皂是油、水型乳化劑，在硬水中容易形成不溶性的鈣、鎂化合物。所以洗發后，頭發上殘留一層沉淀物，使頭發失去光澤。

6、洗頭發的最佳時間

1、午后洗頭最佳

洗頭發的時候最好能夠選擇在午后，特別是冬天天氣寒冷的時候。午后洗頭，溫度較高，在洗完頭發后及時地將頭發擦干不僅能夠防止著涼還能夠避免濕氣長時間滯留在頭皮。另外白天溫度穩定的時間都是可以洗頭發的。

2、早上不宜洗頭

早上洗頭發是不好的。早上身體剛從睡眠狀態恢復過來，身體的血液循環還沒有完全恢復到正常水平。如果是早上洗頭，溫熱水會刺激血壓，導致血流速度一下加快，這可能會引起頭部不適。另外早上洗完頭如果來不及吹干就出門很容易著涼。如果早上需要洗頭也應該避開剛起床。

3、晚上不宜洗頭

晚上洗頭也是不好的。晚上洗頭發，頭發不容易完全干燥，頭發中的水分會殘留在頭皮上，如果是帶著濕發睡覺還可能會導致水分在依靠體溫蒸發的同時殘害頭部皮膚而引起頭部不適，另外還容易加重身體的濕氣，引起頭痛等問題。如果是晚上需要洗頭也應該避開臨睡前。

4、經期盡量不洗頭

經期應該盡量避免不洗頭。洗頭容易使身體受涼影響身體血液循環而影響正常的行經。如果是經期需要洗頭的話，一是應該用溫熱水，二是要及時用電吹風吹干。