皺紋是隨著年齡的增長出現的，但是一些不良的生活習慣也會導致皺紋的產生，皺紋還和遺傳有關，比如抬頭紋，抬頭紋是很顯老態的，它存在的人群很廣泛，不僅是青少年還是老年人，都會出現抬頭紋。那么，抬頭紋是怎么引起的？一起來看看吧！

1、經常皺眉

如果皺眉，擺出一張苦瓜臉，久而久之，就會使皮膚細胞缺乏營養，導致皺紋的出現，甚至加深皺紋，使皮膚提前衰老。皮膚水分和膠原蛋白流失，讓肌膚出現老化現象，導致皺紋的出現。

2、喜歡熬夜

夜晚的睡眠是促進細胞修復和增加細胞活力的重要法寶，如果經常熬夜，錯過了皮膚保養的黃金時間，會使肌膚活力降低，容易產生皺紋。

3、喝水少

有些不喜歡喝水，但如果體內缺乏水分，而沒有及時補水，皮膚張力失去彈性，導致前額會出現抬頭紋。

4、貪吃油炸食品

辛辣、油炸食品食用過多會打亂肌膚內分泌平衡，增加暗瘡和痘痘出現的機率，導致皮膚彈性下降，膠原蛋白質和水分不足，促進肌膚老化，皺紋橫生。

5、卸妝不徹底

現在很多愛美MM都有化妝的習慣，但晚上回家后，MM們卸妝總是馬馬虎虎，潔面不徹底，導致臉上殘留的化妝品和污垢堵塞毛孔，讓肌膚衰老得更快，皺紋也隨著來。

6、經常用手摸額頭

有些不喜歡經常會手摸額頭，還有用手扶臉、撐臉的不良習慣，這些動作一兩雖看不出有什么害處，但久而久之，你就發現額頭莫名其妙地出現皺紋了。

7、從不防曬

紫外線不僅會使皮膚變黑，還是皮膚提前才華的罪魁禍首之一。陽光因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無光澤，出現皺紋。

8、去除抬頭紋的方法

1、補足水分

如果是身體長期處于缺水的狀態下，很容易造成皮膚的張力失去彈性，額頭上就會出現抬頭紋。所以補足身體所需的水分能夠幫助皮膚保持彈性。特別是在發高燒、嘔吐、腹瀉的時候一定要及時補充水分。另外也可以使用具有補水保濕效果的護膚品來幫助補充皮膚水分。

2、補充營養

如果是身體營養供給不充分，身體過于消瘦的時候，皮下脂肪就會大大的減少，皮膚便會呈現出凹陷、干燥、粗糙、松弛等問題，額頭上就會出現皺紋。為身體補充足夠的營養，能夠幫助皮膚恢復彈性柔嫩，皺紋也會淡化。

3、注意防曬

強烈的日光照射會導致皮膚中含有的水分大量蒸發，皮膚處于缺水狀態會導致干燥、彈性纖維下降，表現在額頭上就會出現抬頭紋。所以出門的時候要避免陽光強烈照射皮膚，做好防曬工作，出門戴帽子、抹防曬霜等等。

4、堅持按摩

想要去除抬頭紋還可以通過對抬頭紋部位進行按摩幫助增強皮膚血液循環，舒緩額頭上長有細紋的皮膚。

手法一：先用熱毛巾在前額上熱敷2~5分鐘左右。或者是在洗臉之后，用一只手四指并攏對前額進行由左至右的微微按壓。

手法二：將雙手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打轉動作，從前額的中心向上且向外按摩直到發際部位。循此法不斷做十次左右。

5、改掉壞習慣

引起抬頭紋的主要的壞習慣就是經常用手摸擦額頭部位，時間一長導致皮膚被拉長；又或者是經常喜歡皺眉頭的人，導致皮膚經常被拉伸形成細紋。所以想要去除抬頭紋，手摸額頭和皺眉頭的壞習慣一定要改掉。

6、手術去除

對于較深的抬頭紋可以到正規的醫院使用手術方法進行去除。目前主要有使用微創手術去除抬頭紋、注射去除抬頭紋、激光去除抬頭紋。這三種方法都是效果比較好的，有需要的朋友可以根據自身的要求詳細咨詢專業的醫生。