香蕉是營養(yǎng)價值豐富的一種水果，香蕉的味道甜美，口感細膩，許多人都愛吃香蕉，許多水果不僅味道好，而且還具有美容的作用，香蕉就是可以用來美容的，效果還不錯，那么香蕉美容有什么方法呢？香蕉的美容方法有哪些？下面為大家介紹。

1、香蕉奶茶祛斑

原料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶2勺。

做法：香蕉去皮之后切成小塊用果汁機打爛，然后加入備好的牛奶和濃茶均勻調(diào)成糊狀后敷在臉上15分鐘左右洗掉即可。

功效：能夠有效淡化曬后沉著在皮膚上的色素，幫助肌膚恢復(fù)原有的潤澤亮白。堅持使用還能夠淡化臉上的黑斑、色素斑。

2、香蕉蜂蜜修護

原料：香蕉1根，蜂蜜5毫升。

做法：將香蕉去皮之后切成小塊，加入蜂蜜搗成泥狀。徹底潔面之后，將制好的香蕉泥敷在臉上10分鐘左右再用溫水洗凈即可。

功效：香蕉中含有的人體多種必須的營養(yǎng)成分，使用香蕉蜂蜜泥具有溫和清潔和滋養(yǎng)修護肌膚的功效。

3、香蕉皮護手霜

材料：香蕉1根。

做法：將香蕉皮取下之后直接用靠果肉一側(cè)擦抹手部即可。

功效：經(jīng)常用香蕉皮擦抹手部，能夠幫助手部美白、抗皺，還能夠幫助減輕手部皮膚粗糙狀況，預(yù)防手部脫皮問題。

4、香蕉潤唇

材料：香蕉1根。

做法：將香蕉去皮果肉切成小塊，直接用香蕉涂抹唇部即可。

功效：這樣做能夠幫助防治嘴唇干裂，還能夠幫助淡化較深的唇紋，恢復(fù)水潤雙唇。

5、香蕉去角質(zhì)

原料：香蕉1根。

做法：將香蕉去皮之后切成小塊搗爛，直接涂抹在臉部或者是腳部、肘部等角質(zhì)層易變厚的地方。

功效：將香蕉涂抹好之后可以用手指指腹進行按摩，這樣能夠幫助軟化角質(zhì)層，溫和去除角質(zhì)。還能夠有效潤膚保濕，防治皮膚干燥起皮。

6、吃香蕉的好處

1、防治胃潰瘍

香蕉中含有一種能刺激胃粘膜細胞生長繁殖的化學物質(zhì)，有更多的胃粘膜來保護胃，故而能預(yù)防胃潰瘍。

2、減肥

香蕉中的淀粉含量豐富，容易飽腹，但香蕉中所含有的卡路里較低，產(chǎn)生的能量不多，從而可以達到減肥的效果。

3、解酒

飲酒過量而酒精未解者食用香蕉則可以達到很好的解酒效果。

4、消除疲勞

香蕉中所含有的豐富的鎂元素能消除疲勞，提高工作效率。

5、治療憂郁癥

香蕉中含有人體“開心激素”泛酸等成分，也能促進大腦分泌一種化學物質(zhì)——內(nèi)啡，緩解緊張情緒，治療憂郁癥。故香蕉也有“快樂水果”之稱。

6、治療皮膚瘙癢癥

香蕉皮中的蕉皮素對抑制細菌和真菌滋生起到很大的作用。用香蕉皮摩擦皮膚瘙癢處，可很好的治療瘙癢。