蘆薈屬于一種觀賞性的植物，蘆薈有很多的作用，可以用來食用也可以美容藥用，蘆薈膠是很多人在護(hù)膚的時候會用到的，蘆薈對于護(hù)膚方面有很好的作用，還能夠鎮(zhèn)定肌膚，幫助肌膚殺菌消炎，那么怎么使用蘆薈美容？蘆薈美容的方法有哪些？

1、蘆薈的美容功效

1.美容護(hù)膚

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效，能使頭發(fā)保持濕潤光滑，預(yù)防脫發(fā)。

2.抗衰老

蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質(zhì)），是以arboranABaloemannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成年人體的細(xì)胞，如果粘液素不足，細(xì)胞就會逐漸衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強(qiáng)精作用。

2、蘆薈美容的方法

1.榨汁引用

材料：蘆薈肉120克，小麥草1粒，礦泉水300毫升，蜂蜜適量。做法：首先要將蘆薈去皮去肉切成小粒狀，再把礦泉水和小麥草放入榨汁機(jī)中打勻，最后加入切好的蘆薈肉和蜂蜜調(diào)味即可飲用。值得提醒的是：因?yàn)樘J薈比較容易打爛，所以在攪拌的時候速度不宜過快，否則會影響口感。小麥草的營養(yǎng)也是相當(dāng)?shù)呢S富，被稱為“綠色的血液”，能夠增強(qiáng)人體的免疫能力。

2.蘆薈沙西米

材料：蘆薈肉300克，醬油、芥末醬或者美乃滋少許、蜂蜜適量。做法：將蘆薈去皮切成小條狀，放在保鮮盒中，放在冰箱內(nèi)冰涼5分鐘，取出鋪有碎冰的盤子上，最后看自己的嗜好，粘上醬油、芥末或者美乃滋、蜂蜜等調(diào)味食品，就是一道夏日清涼養(yǎng)生的食品了。

3.面部美容

用鮮葉汁早晚涂于面部15-20分鐘，堅(jiān)持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

4.自制蘆薈化妝水

取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發(fā)、脫發(fā)，并保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮，禿頂者還可生出新發(fā)。

3、蘆薈的食用方法

1、內(nèi)服法

蘆薈藥材內(nèi)服，取蘆薈汁濃縮干燥物磨末后單用，或者通過藥物配伍制作成散劑或者加工成丸劑服用，現(xiàn)代亦有加工成蘆薈膠囊等方式，方便服用。使用時每劑蘆薈用量約0.6-1.5克左右，一般不作為煎劑服用。治療小兒疳積時可與使君子等份研末后用米湯灌服。

2、蘆薈汁

材料：摘取2年生可食用蘆薈的肥厚葉片1張，砂糖、檸檬汁適量，紗布一張。

做法：將蘆薈去皮后放在清水中洗凈，生切成小塊，再放在榨汁機(jī)中打碎，用紗布過濾后取蘆薈葉片的新鮮過濾汁液，可根據(jù)各人的愛好加入適量的砂糖、檸檬汁等。制好的蘆薈葉汁液可在冰箱中保放1~2天，隨用隨取，每次1-2勺，不可過服。

功效：清熱、通便。

3、蘆薈酒

材料：白酒、蘆薈、蜂蜜或者冰糖等。

做法：將蘆薈葉片洗凈瀝干后切成薄片，放入酒瓶中，按照1:1.2的比例加入適量白酒。然后與陰涼出密閉保存一個月左右。使用時可將蘆薈葉渣過濾掉，取其浸出液加入適量蜂蜜或者冰糖后再密閉保存。一個月后即可得到醇香餓蘆薈酒。

功效：蘆薈葉片浸酒，可使蘆薈與酒協(xié)同發(fā)揮藥性。因酒具有通血脈、祛風(fēng)寒的作用。可治療長期失眠、頭痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛。早、晚各1次，每次15~20mL，風(fēng)濕痛癥還要外擦按摩，效果更佳。

4、蘆薈茶

材料：成熟藥用蘆薈葉

做法：將蘆薈鮮葉用清水洗凈后在高溫下烘干，切成絲狀，然后裝入密封的容器中避光保存，隨用隨取，飲用時取蘆薈茶絲5~8g，放入杯中，用沸水沖入后加蓋3~5分鐘可飲用，茶味清苦爽口。

功效：經(jīng)常飲用可消除口臭、降血壓、對扁桃腺炎和喉炎、口腔炎等有較好的預(yù)防和治療作用。對消除老年性便秘，清理腸胃也有明顯作用。