秋冬季節天氣比較干燥，很多人都會有皮膚干燥的癥狀，但是對于兒童而言，皮膚干燥可能沒有那么明顯，畢竟皮膚狀態比較年輕，但是如果不注意保濕，寶寶的皮膚還是會缺水的。那么，一般冬季寶寶的皮膚出現干燥癥狀該怎么注意保濕呢？

1、涂抹兒童保濕霜

秋冬季節，空氣特別干燥，會從人體的肌膚帶走更多的水分。這時候家長可以給寶寶涂抹上兒童保濕霜，有效的鎖住肌膚中的水分。每次孩子洗完澡后，全身最好都涂一層身體乳液，防止肌膚干燥起皮，避免因干燥所致的瘙癢。

2、涂抹甘油

甘油可吸收空氣的水分，保持皮膚濕潤，增加皮膚彈性，適用于冬季寶寶皮膚干燥。純甘油不能直接涂在皮膚上，使用時，應購買含水甘油。

具體做法是：將一份甘油和兩份水一起混合，再加入幾滴醋，均勻攪拌后，用來擦拭肌膚。再抹上保濕霜，達到鎖水效果。

涂抹橄欖油橄欖油易被皮膚吸收，含有維生素A、D、E等營養成分，可以有效保持皮膚彈性和潤澤，補充肌膚所缺水分，適合皮膚干燥、手足皴裂。

具體做法是：在洗凈的皮膚表面涂上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益于保持水分并滋養肌膚。

3、減少沐浴次數

冬天洗澡的次數不能過多，以每周2至3次為宜，因為太過頻繁的洗浴，會加速機體水分的喪失，導致皮膚干燥瘙癢。還應避免使用太熱的水洗澡。選擇滋潤成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹潤膚乳。

4、增加空氣濕度

增加空氣的濕度，也有利于降低皮膚干燥的程度。為了避免室內空氣干燥而引起的皮膚水分的蒸發，在室內不妨使用諸如空氣加濕器等設備；或者放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇。這樣都可以起到一定的加濕作用。

5、寶寶冬季護膚

1、做好皮膚清潔

寶寶皮膚護理的第一步是清潔工作。冬季每天給寶寶洗一兩次臉就可以，一周給寶寶洗一兩次澡比較合適。不要過于頻繁給寶寶洗臉洗澡，以免將起保護作用的皮脂洗掉，引起寶寶皮膚干燥、發癢的情況。另外，洗臉用溫水就好，不要太燙，媽媽用手感覺溫熱即可。

2、涂上潤膚霜

洗臉后，給寶寶涂上滋潤而無刺激的兒童潤膚霜，將皮膚的水分鎖住，預防干裂。冬季出門前半小時，要在寶寶皮膚暴露部位，如臉頰、額頭、手部等，加涂一層滋潤皮膚的嬰兒油或潤膚品；另外，給寶寶戴上帽子、手套或遮擋寒風的衣物，因為寒風對嬰兒嬌嫩的皮膚刺激較大，容易出現凍瘡。

3、做好口唇保濕

保濕是寶寶口唇護理的關鍵。如發現寶寶的口唇有干裂現象，可以現在寶寶嘴唇上敷一塊濕熱的小毛巾，讓嘴唇粘膜充分吸收水分，然后再涂擦一些潤唇膏。冬季要注意多給寶寶喝些溫開水，也可以適當補充些維生素B2和維生素C。避免讓寶寶舔嘴唇，以免加重干裂。

4、注意臀部皮膚護理

冬天，雖然不適合給寶寶經常洗澡，但是寶寶的臀部裹著紙尿褲或尿布，濕悶的環境容易讓寶寶得尿布疹。因此在冬天里還是要每天清洗寶寶的小屁屁并涂抹護臀膏，隔絕尿液，保護皮膚，讓寶寶遠離紅屁屁。

5、小手小腳多用溫水泡

寶寶的手足部由于沒有毛發保暖，皮膚腺未發育，因此易發生皸裂。在外出時可以讓寶寶戴上小手套。另外洗手時不要用堿性洗手液、肥皂，多用溫水泡手足，并及時涂潤膚露。如果小手小腳出現干裂、疼痛、出血時，先用溫水泡手足，盡量泡到發白，然后再涂上嬰兒護手霜。

6、寶寶鼻孔要常濕潤

冬季的空氣干燥，寶寶鼻子容易感到難受，出現鼻干、鼻內異物結痂、流鼻血等情況。媽媽要保持寶貝小鼻孔的濕潤，可以用棉簽蘸淡淡的生理鹽水滋潤鼻腔，輕輕卷出鼻腔內的分泌物。寶貝睡覺時為保證鼻子通暢，媽媽要確保被子要在下巴以下，千萬不要養成蒙頭睡的習慣。平日里讓寶貝多呼吸新鮮空氣。

7、室內注意加濕

由于冬季空氣干燥，即便在室內也會覺得皮膚特別干，容易起皮，嬰幼兒的皮膚對干燥環境尤其敏感，因此還要注意合理調節室內濕度。建議，在室內開啟空氣加濕器比較有效，或者在室內放上一盆清水，多放置幾盆綠葉植物。

8、飲食調理

寶寶冬季護膚除了要做好外部護理外，內在的飲食調理同樣重要。寶貝可以多吃一些雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜和水果，一些富含充維生素A、維生素c、胡蘿卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡蘿卜、銀耳、石榴、荸薺、柑橘、柿子、萊陽梨等，這些食物都有助子寶貝保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質。