許多人的頭發都存在有毛躁干枯的問題，而大多數人都是希望自己的頭發能夠柔順光亮的，因為毛躁干枯的頭發往往會讓視覺效果大打折扣，只是許多人都并不清楚怎么緩解頭發毛躁的狀況，那么頭發毛躁怎么護理？頭發干燥該怎么保濕？

1、深層護理頭發

改善頭發的毛糙問題，要學會自己給自己的頭發做護理，頭發洗凈后用毛巾蘸蘋果醋敷一下頭發，特別是發梢，或者將頭發浸入1比100的醋水中2-3分鐘，中和一下洗發水殘留的堿性物質，再用干毛巾包好，10分鐘后沖洗，然后給頭發做一個深層護理的發膜，長期堅持，頭發可以恢復柔軟光澤。

2、睡前涂抹橄欖油

頭發干燥，發質毛糙嚴重，加上不是油頭發，可以于睡前在頭發上涂抹橄欖油或海貍油，再戴上一頂浴帽，會讓毛糙的頭發變得柔順無比，每周進行2-3次即可，可以有效改善頭發干燥毛糙。

3、頭發噴水

頭發干燥毛糙，難以打理，可以現在頭發上噴些水，然后將頭發刷好你想要的發型，將吹風機打開，開到熱風檔，對準頭發吹幾秒，待頭發完全冷卻后，頭發就會變得平滑直順。

4、正確梳理

改變頭發的干燥，毛糙問題，首先要學會正確的梳理頭發，比較毛躁的頭發一都比較難以梳理。

梳頭建議先從散亂發梢梳起，然后用刷子輕貼頭皮，慢慢旋轉梳理，力道要均勻，先從前額的發際向后梳理，后再沿發際向前梳理，然后，從左，右耳的上部分分別向相反方向梳理，最后，讓頭發向四周散開來去梳理，可以促進頭部血液循環，使頭發柔軟有光澤。每日正確梳頭，可以刺激頭皮，讓秀發柔軟健康。

5、勤剪頭發

大多數頭發毛糙的主要原因都是過度的燙染，如果燙染頭發已經長長，建議時常去理發店修剪打理，發尾是最易干枯毛躁之處，頭發的平均生長速度為一個月1.5厘米左右，經常修剪，新頭發快速長出，多加護理，可以有效改善毛糙干燥現象。

6、頭發毛躁原因

1、錯誤的護發習慣

每次看到頭發的毛躁樣真的束手無策，直到專業發型師告訴我，頭發越吹越毛的動作，與應該注意的細節，才明白原來要吹出滑順感的發質，許多細節與手勢都很有關系。

錯誤習慣1、洗完用毛巾搓干頭發

你是不是也一樣，每次吹頭前，一定會用毛巾反復揉搓，其實這動作很傷發，倪萱發型設計師joe說到，“處于濕發狀態，頭發上的毛鱗片是張開、最脆弱的時候，絕對不能摩擦頭發。”

正確方式：應該用按壓、拍干的方式，減少頭發過濕狀態，之后的吹整才不會讓頭發太過毛躁、沒有光澤感。

錯誤習慣2、倒著頭吹頭發

許多人會覺得倒著頭吹頭發可以快快把發根的頭發吹干，這動作也會讓頭發越來越毛，因為逆著吹頭發沒辦法讓毛鱗片閉合、只會越吹越毛。

正確方式：是要順著頭皮方向將頭發吹干、吹順，或是學學發型師用分區的方式吹發，先從頸部上方的頭發吹干，然后在一層一層方式吹下來，不然就會變成外表頭發吹干、里面發根卻還濕濕的。

錯誤習慣3、貼著頭皮吹

吹頭發時希望趕快吹干頭發，就把吹風口貼近頭皮，變成溫度過高發質很容易受損與毛躁。

正確方式：應該要把吹風機離頭發約15~20cm左右，并且吹整的過程不斷移動，才不會傷到頭皮與頭發。