生活中很多人都會(huì)長(zhǎng)痤瘡,痤瘡其實(shí)就是痘痘的一種,但是痤瘡也是很難治療的一種痘痘,因?yàn)轲畀徶饕褪巧眢w內(nèi)分泌代謝等的紊亂引起的,所以我們要注意及時(shí)用藥,及時(shí)治療調(diào)理。那么,一般長(zhǎng)痤瘡吃什么中藥?長(zhǎng)痤瘡怎么調(diào)理治療?
1、清泄肺胃法:適用丘疹性痤瘡或膿包性痤瘡,痤瘡彼此混雜而生,舌質(zhì)紅,苔黃、脈浮數(shù),代表方劑為白虎湯合枇杷清肺飲化裁。如:石膏、知母、銀花、赤勺、生地、白鮮皮等。
2、解毒散結(jié)法:適用于膿皰、結(jié)節(jié)痤瘡。舌紅、苔薄黃、脈細(xì)數(shù)。代表方劑為痤瘡平。如:白花舌草、公英、地丁、桃仁、黃芪等。
3、調(diào)理沖任法:這使用女性的經(jīng)前痤瘡,主要"癥狀"是經(jīng)前加重,常伴有痛經(jīng)或瘀塊,舌淡紅、苔少、脈細(xì)澀。方選益母勝金丹合二仙湯。如:香附、知母、地黃、當(dāng)歸、銀花、黃柏等。
1、枇杷葉12克,桑白皮、黃芩、生山梔、赤芍、丹皮、連翹各9克,生甘草3克,每天各服一劑,水煎服。連服10-15劑
2、金銀花、黃芩、赤芍、丹皮,白芷、赤芍、桃仁、莪術(shù)各15g,黃連、桑白皮、白癬皮、蒼術(shù)、川芎、薄荷各12g,生地、紫花地丁各25g,刺蒺藜10g,茯苓20g。每天一劑,水煎服。
3、中藥治療痤瘡?fù)庥梅?取經(jīng)粉極微量,黃芩、白芷、白附子、防風(fēng)各10g,研為細(xì)末,用蜂蜜調(diào)和,熱水洗臉后涂于痘痘或瘢痕部位,一日兩次。
總而言之,日常做好預(yù)防措施,堅(jiān)持服藥,很快就可以康復(fù)的了。
1、克林霉素磷酸酯凝膠: 為皮膚科用藥類非處方藥藥品, 適應(yīng)癥為用于治療尋常痤瘡。
2、復(fù)方木尼孜其顆粒: 為棕黃色的顆粒;味甜、微苦, 調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì),為四種異常體液成熟劑。
3、排毒養(yǎng)顏膠囊: 排毒養(yǎng)顏膠囊,益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、座瘡、顏面色斑
1、良好的生活習(xí)慣
注意面部和手部的衛(wèi)生,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等,容易炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。
2、改變飲食習(xí)慣
前面已經(jīng)詳細(xì)闡述過(guò),痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌有關(guān),所以凡是能刺激皮脂分泌的食物都應(yīng)該少吃,比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
在日常生活中大家要注重戶外鍛煉,多多參加健身運(yùn)動(dòng),要做到勞逸結(jié)合。還有就是要控制夜生活,要保證充足的睡眠時(shí)間。
4、調(diào)整消化道功能
中醫(yī)認(rèn)為,消化道功能不好,脾胃濕熱,上蒸肌膚,可以使痤瘡加重。所以保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄。應(yīng)養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣,同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜、韭菜、筍子、豆角、絲瓜、白菜等。如果長(zhǎng)期便秘的話,可以每天用少量的番瀉葉或決明子泡水喝。
5、多吃水果和蔬菜
蔬菜水果能促進(jìn)體內(nèi)血液呈弱堿性,尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等,但注意像荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果以及桂圓等熱性水果應(yīng)該少吃。飲食調(diào)理是防治痤瘡的一個(gè)基本方法,
檸檬蜂蜜水每天早上起床后,用一杯溫開(kāi)水放入適量的蜂蜜和幾滴鮮檸檬汁,攪拌均勻,飲用,有潤(rùn)腸通便,美容排毒養(yǎng)顏的功效,堅(jiān)持每天喝,你就會(huì)看到痘痘在慢慢的消失不見(jiàn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起