很多人為了防曬可能平時(shí)都會(huì)用到一些防曬用品,一般的人都是涂防曬霜,現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始使用防曬噴霧,防曬噴霧相對(duì)于防曬霜來(lái)說(shuō)用起來(lái)更加方便,但是還是有一部分人對(duì)防曬噴霧不是很了解,那防曬噴霧什么時(shí)候用?防曬噴霧使用時(shí)間?
防曬噴霧和防曬霜一樣,應(yīng)該在早上出門(mén)前15到30分鐘左右時(shí)使用,在用洗面奶潔面后,在用爽膚水和乳液爽膚保濕,5到10分鐘后最后再噴上噴霧,再靜待15分鐘,待防曬噴霧形成保護(hù)膜之后即可出門(mén)。
不論是在室內(nèi)還是室外都是要噴防曬噴霧的,如果在室內(nèi)是在靠窗的位置,紫外線同樣可以通過(guò)窗戶照射到皮膚上,所以這種情況下,最好每隔2小時(shí)噴一次防曬噴霧。
在室內(nèi)沒(méi)受到陽(yáng)光直射的話,可以選擇在中午或者晚上下班之前補(bǔ)噴一次防曬噴霧。因?yàn)槿说哪槻繒?huì)分泌油脂和汗液,容易導(dǎo)致噴霧流失,而且擦臉的時(shí)候也會(huì)擦掉部分噴霧,這樣就導(dǎo)致防曬效果降低了,所以中午或下班出門(mén)時(shí)有必要重新補(bǔ)噴一次噴霧。
如果是長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),最好是在每隔2個(gè)小時(shí)補(bǔ)噴一次防曬噴霧,因?yàn)榉罆駠婌F中的防曬劑多屬化學(xué)防曬劑,吸收紫外線之后,會(huì)逐漸氧化,失去防曬效果。
長(zhǎng)時(shí)間在戶外運(yùn)動(dòng),并且還有出汗的現(xiàn)象,那么防曬噴霧就容易被汗水稀釋,降低防曬效果,因此這種情況下最好每隔1小時(shí)補(bǔ)噴一次防曬噴霧。
防曬噴霧和防曬霜一樣,開(kāi)封后的保質(zhì)期跟未開(kāi)封的保質(zhì)期是不同的。
防曬噴霧開(kāi)封后最好一個(gè)月之內(nèi)使用完,這樣才能保證防曬噴霧的防曬效果。跟防曬霜相比,防曬噴霧一次的用量要多一些,若是使用量不足,防曬能力也會(huì)降低。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起