嘴唇是需要經常護理的部位，唇部在天氣干燥的時候會出現干裂的情況，有很多人會使用潤唇膏，除了潤唇膏，還可以用一些唇膜來保護唇部，唇膜是可以自制的，方法也非常簡單，那么如何自制護唇唇膜？嘴唇干裂用什么唇膜好？下面為大家介紹。

1、如何自制唇膜

1、橄欖油蜂蜜唇膜

材料：橄欖油、蜂蜜。

做法：取2滴橄欖油和1勺蜂蜜，混合倒入容器中，調勻。用刷子在雙唇上涂抹厚厚一層，敷約15分鐘即可。也可以用保鮮膜將唇部密封起來，再用溫熱毛巾敷在保鮮膜上。

功效：橄欖油、蜂蜜都具有很好的滋潤功效，使用保鮮膜效果更佳！

2、維他命E唇膜

材料：維他命E、保鮮膜。

做法：將維他命E膠囊戳破，然后取出里面的油即可。然后直接涂在嘴唇上，包上保鮮膜，敷上熱毛巾，15分鐘后除去毛巾并用紙巾印去多余的油分即可。

功效：維生素E中的油可以很好滋養雙唇，防止唇部再次干裂。

3、甘油唇膜

材料：甘油、保鮮膜、熱毛巾。

做法：在干燥的雙唇上涂抹一層厚厚的甘油。以保鮮膜蓋住密封，用溫熱毛巾敷在上面，約3分鐘。撤掉保鮮膜，如有死皮，用棉花棒輕輕挑掉，然后用面紙輕壓、拭去過多的甘油。

功效：甘油有效滋潤唇部。結束后再涂抹有滋潤、護唇效果的唇膏，效果更佳哦！

4、蓮藕粉唇膜

材料：蓮藕粉、純凈水。

做法：取適量的蓮藕粉并且加入純凈水攪拌，調成糊狀即可。洗臉后，將調好的糊狀料涂在唇部，敷約15分鐘即可。

功效：這個配方除了可以護理干燥唇部，還具有降火的功效。

5、山楂山藥唇膜

材料：山楂、山藥、肉桂粉。

做法：將山楂和山藥洗干凈、削皮，混合磨成泥狀。之后加入肉桂粉調成糊狀即可。洗凈臉后，將混合的敷料涂于唇部，敷約15分鐘。

功效：山藥、肉桂粉可以促進血液循環，山楂可以為嘴唇補充維生素，有效滋養唇部肌膚。

6、酸奶檸檬汁唇膜

材料：酸奶、檸檬汁。

做法：將適量的酸奶加入檸檬汁中混合攪拌，然后用棉簽均勻涂抹在嘴唇上，用保鮮膜將嘴唇包好，15分鐘后清水洗凈。

功效：這個方法有助于補充唇部水分，消除唇部干燥的困擾，令你雙唇柔軟飽滿。

2、唇膜的使用方法

(1)清潔唇部肌膚

敷唇膜之前要先用唇部專用的卸妝精油清潔唇部，特別是喜歡涂抹唇膏口紅的人更要進行深層的清潔。進行清潔之后可以使用含有薄荷配方的唇部去角質產品，去除唇部死皮。注意去角質1個月做一次即可。

(2)按摩唇部肌膚

清潔完之后可以使用手指對唇部進行按摩。一般可以用食指和大拇指捏住上唇，大拇指不動，動食指以畫圈方式來按摩上唇，注意動作輕柔；再用食指和拇指捏住下唇，食指不動，輕動大拇指來按摩下唇。然后相反方向有節奏地按摩上下唇，反復數次即可。

(3)敷唇膜

按摩結束之后將準備好的唇膜按照唇形敷好之后，可以再覆蓋上冷毛巾，大約10分鐘后擦去唇膜即可。注意唇膜一周可以做1~2次。

(4)涂抹潤唇產品

敷完唇膜之后，清潔唇部之后可以再次涂抹上潤唇霜等產品，幫助加強唇膜的效果。