臉上長痘之后，還會留下痘印，在臉上也是很明顯的，許多人想要去除痘印，可以采取一些外敷的方法，利用一些比較常見的食材，可以有效的去除痘印，讓臉部的肌膚更加光滑，那么如何去除痘印最有效？去除痘印的小妙招有哪些？下面為大家介紹。

1、怎樣去痘印最有效

去痘印小妙招一：黃瓜敷臉將新鮮的黃瓜切成薄薄的片，然后敷在臉上有痘印的位置，堅持幾天，你就會發現你的皮膚白嫩光滑了很多，夏天留下痘印也有明顯的淡化痕跡，等到了約會的時候，只要使用一點遮瑕膏即可隱藏住臉上的痘印了，幫你擁有無瑕水潤的美肌。

去痘印小妙招二：酸奶敷臉酸奶中含有果酸，加速老化角質的剝落，促進肌膚的新陳代謝。取適量的酸奶，加入少量的珍珠粉，兩者均勻攪拌，每天在潔面過后，涂抹在有痘印的的位置，第二天起床后洗掉，堅持使用，可明顯改善臉部的痘印。

去痘印小妙招三：每天用淘米水洗臉淘米水具有光滑、美白、凈化肌膚的效果，因此每天的淘米水千萬不要浪費了。淘米水中有溶解的淀粉、蛋白質、維生素等營養素，可溶解臉上的油污，淡化色素防止脂肪粒的生長。淘米水取第二次的，第一次的淘米水有有害物質，不適合作用于肌膚。

去痘印小妙招四：使用含有果酸的保養品有些MM臉上總是有痘痘的生長痕跡，因此會留下很多的黑色、紅色痘印，為了緩解這種囧狀，可以選擇一些含有果酸的保養品，可促進老廢角質的脫落，幫助肌膚的更新，改善痘痘沉淀的色素。

去痘印小妙招五：用高效的美白產品夜晚是護膚的最好時機，睡前洗完臉后，可以用一些美白產品集中美白，美白產品最好是加強版的高效精華，肌膚的吸收率會比較高，美白效果也會加強，自然痘痘留下的色素沉淀也會加快排出。

去痘印小妙招六：多吃美白蔬果保養肌膚除了養外，還需要注重養內，內在的調理也是非常重要的，從內做到防止痘痘的生長，每天吃些健康的綠色蔬果，如番茄、蘋果等，少吃刺激的食物，多喝水，調理身體的激素水平，自然會從內到外的美。

2、有痘印不能吃什么

1、含糖高的食物:人體食入高糖食品后，體內新陳代謝就變得比較旺盛，進而皮脂腺分泌的皮脂也會增多，從而堵塞毛孔，使毒素不能及時的排出，是臉上長起了痘痘，像女生愛吃的巧克力、冰淇淋，為了臉上沒有痘痘，最好是忍忍，要知道，不人則亂大謀。

2、高脂類的食物:對于一些男生比較喜歡葷菜的，此時的痘友就要注意，高脂類食物。比其他的食物產生的熱能高處好幾倍，很容易造成體內油脂囤積的，自然而然就引起了痘痘啦。因此，必須忌食如豬肉、奶油、豬腦、豬肝等食物。

3、辛辣刺激之物:一般情況下，吃辛辣食物后。是很容易上火的，主要是因為它們性熱食品，而有很多臉上長痘痘的朋友。就是因為內熱，若是在使用辛辣的食物，病情就會更嚴重。

4、過敏的海產品:在我們身邊有不少因吃了海產品,而過敏的現象，若是痘友們,吃了能引起過敏的海產品后，會擴大痘痘的范圍，并且此時的痘痘是很難治愈的，因此，一定不要吃那些。引起皮膚過敏的海產品。