對(duì)于一些臉部愛出油的朋友們來說,夏天簡直就是災(zāi)難。臉上又是汗水又是油的感覺太難受了,所以那些油性皮膚的朋友們一定要注意控油,這樣才能改善臉上的皮膚,但是總有一些朋友會(huì)陷入控油的誤區(qū),這樣不僅不能改善皮膚,反而會(huì)給皮膚帶來負(fù)擔(dān)。那么控油有什么誤區(qū)呢?油性皮膚應(yīng)該怎么改善呢?
1、把吸油紙當(dāng)成救命稻草
皮膚愛出油的美眉們多半都喜歡用吸油紙來去除皮膚表面的油脂,雖然使用吸油紙一擦,皮膚看似立馬就不油膩了、變干凈了,但它只是起到一時(shí)地、短暫性地去油的功效,并不能真正將皮膚的油脂清理干凈,反而還會(huì)有一定的依賴性。因此,美眉們千萬不要將吸油紙當(dāng)成救命稻草,這樣只會(huì)讓膚質(zhì)越來越糟、皮膚越來越油。
2、過度清潔皮膚
使用具有超強(qiáng)控油功效的潔面奶來潔面,頻繁過度地清潔皮膚在夏季控油護(hù)膚當(dāng)中可是禁忌。雖然在清洗皮膚之后,你會(huì)感覺到清爽,甚至還會(huì)感覺到皮膚有些干燥,但這不是真正的控油,反而把皮膚天然的保護(hù)層給破壞掉了。正確的潔面方法應(yīng)該是,選擇溫和的、清爽的潔面產(chǎn)品,來清除多余的油脂。因此,過度清潔皮膚是不要的,每天保證早晚潔面就可以,切忌過度清潔和用力搓洗皮膚。
3、T區(qū)不管不顧
我們的額頭與鼻子的組合形成了T區(qū),這一部位是非常愛出油的,因?yàn)橛椭置诒容^旺盛,所以,也跟更容易出現(xiàn)毛孔粗大等問題,如果美眉們對(duì)T區(qū)部位不管不顧,那么,皮膚就很難控制住油膩。不妨多對(duì)T區(qū)部位做控油的護(hù)理,控制住這一部位的出油,皮膚就能夠看起來清爽不少。美眉們在潔面的時(shí)候應(yīng)在T區(qū)部位多按摩幾下,選擇收斂水在T區(qū)部位拍打促進(jìn)吸收,平時(shí)如果有看到T區(qū)部位出油較多,可以用軟紙巾擦拭,不要讓過多的油脂和污垢堵塞毛孔。
4、夏季專用冷水洗臉
有很多美眉由于皮膚油脂分泌較多,因此在潔面的護(hù)理上就陷入了很大的誤區(qū),例如,夏季專門用冷水來洗臉,這樣可不行的。使用冷水潔面,雖然能夠帶給你一時(shí)間的涼爽感受,但是,皮膚會(huì)越洗越油,還會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大的皮膚問題。建議美眉們用水龍頭里的水來洗臉,由于水是不斷流動(dòng)的,所以,它可以將皮膚表面的污垢和油脂都清洗得很干凈,相反地,臉盆里的水是不流動(dòng)的,反復(fù)清潔也是不干凈,更容易讓皮膚油膩和長痘。所以,美眉們不僅夏季不能專門用冷水洗臉,而且還應(yīng)避免用臉盆洗臉,尤其是皮膚愛出油的美眉們更要注意。
1、冷熱水交替洗臉
先用熱水洗臉讓毛孔張開,可以將毛孔內(nèi)的污漬都清洗干凈。過高的溫度可能會(huì)使你的毛細(xì)血管擴(kuò)張,造成更多的油脂分泌,所以40度左右的水溫是最適合的熱水洗臉的時(shí)候要用洗面奶、香皂等清潔用品,但是用冷水洗臉的時(shí)候就不要用了,冷水就是可使毛孔收縮,減少皮脂分泌。一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。
2、選擇水質(zhì)的防曬液
秋冬季的紫外線仍然很強(qiáng),所以油性皮膚的MM可在出門做好防曬控油措施。油性皮膚宜選用水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬液。并在涂防曬液后,最好用吸油面紙輕印面龐或涂上控油水,以減少油質(zhì)感。
3、用保濕爽膚水代替收縮水
收縮水可以抑制油脂的分泌,同時(shí)起到收縮毛孔的作用,但是收縮水中的酒精成分卻會(huì)讓肌膚變得粗糙和干燥,讓肌膚受到傷害,特別是在這干燥的秋季,更加重了肌膚的干燥。因此建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。
4、使用溫和的潔面乳
秋季皮膚本身就比較容易干燥,所以應(yīng)該避免使用那些高強(qiáng)度的堿性偏高的潔面產(chǎn)品,因?yàn)檫@類潔面產(chǎn)品會(huì)讓臉部變得干燥,進(jìn)而加深了油脂的分泌,越洗越油。因此秋季油性肌膚護(hù)理建議使用性質(zhì)比較溫和的潔面乳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起