女性朋友們都是愛美的，所以她們對于保養皮膚是非常重視的，所以很多女性朋友們除了每天涂抹護膚品之外，還要定期的去除角質。但是去角質并不是一件簡單的事情，如果去角質過于頻繁會使角質層變薄，從而損壞皮膚。那么去角質有哪些誤區？去角質該怎么做？

一、去角質有哪些誤區

1：重復使用去角質化妝水和其他產品

很多品牌的化妝水都同時含有去角質功能，每天使用這樣的化妝水已經能讓皮膚保持柔軟、清透，再進行專門去角質只會讓皮膚去角質過度受傷。因此在給自己的臉做去角質是，一定要提前看清化妝水有沒有說明具有去角質作用。

2：用去脂力過強的卸妝、潔面產品

你是否喜歡用深層卸妝、深層清潔產品，而且還要使勁揉搓面部，不然覺得洗不干凈?那么你的角質在你毫不知情下，已經被磨薄了。應選用弱酸性的洗面品，如果是堿性潔面品，每次洗臉要減少洗面奶的用量。

3： 皮膚有痘痘時去角質

痘痘皮膚的角質化過度，僅限于毛囊皮脂腺導管內的細胞角質化過度，其他區域皮膚的角質代謝依然正常，所以并不需要更頻繁地去角質，若強行去角質，很容易導致痘痘破裂而感染。因此長痘痘時，不需要特別加強去角質。

4：選擇磨砂產品，顆粒感越強越好

磨砂膏中的顆粒較粗，使用時跟皮膚的摩擦較大，用后皮膚會干燥、發紅、疼痛。應挑選顆粒細小、圓潤的磨砂產品，天然果核微粒、雜糧微粒都是好選擇。千萬不要把身體用的磨砂膏用在臉上，顆粒感太強會讓臉部肌膚太過刺激。

二、去角質該怎么做

“角質”其實就是我們俗話所說的死皮。它是屬于我們皮膚表皮層中的最外層，主要成分是軟性角質蛋白，具有較強的吸水性。角質層過厚皮膚會發黃，因為它含有胡蘿卜素，過厚還會影響營養的吸收！ 全身都有角質，需要定期去除，但是要注意去角度的“度”，不然會損傷皮膚。  

1、徹底清潔臉部。洗臉，是美容功課的第一步，也是最重要的一步，將最表層的污垢清潔掉，讓需要被去除的角質“浮”上來，同時也是使角質軟化的過程。  注意：根據不同季節換不同的凈膚產品。早晚使用的清潔產品也應不同，在經過白天奔波后，灰塵、出油、代謝使皮膚需要一個徹底清潔，因此晚上適合使用清潔力較強的潔面產品；相對地，早晨的潔面就可以換成比較溫和的產品。

2、去角質產品。去角質產品有很多類，無論哪種產品使用時手法要輕柔，較年輕的皮膚適合溫和不刺激的去角質著哩。  另外，皮膚的新陳代謝周期一般是28天一次。在遵循這個規律的基礎上，根據膚質的不同去角質的周期也不同，在確定去角質產品前，先要確定自己的膚質：  皮膚兩邊干，T位油，屬于混合型皮膚。  混合性皮膚，專柜小姐建議一周1次；我本人是混合型肌膚，一般兩頰皮膚很嫩、偏干，T區油膩，因此，秋冬季節我的經驗是：半個月作一次去角質，此時只針對額頭和三角區比較油的區域，兩周后，再加上兩頰，全臉去角質（這個看個人皮膚情況，進行局部去角質）；  油性皮膚，一周1-2次。  敏感肌膚，與干性肌膚相同，一個月去一次角質為好。并且使用的產品必須經過過敏測試，性質溫和。  一般在洗澡時完成去角質，因為這個時候浴室里面的蒸汽使毛孔張開，角質軟化，去角質工作更為徹底。  注意：不同季節油脂分泌情況不同。因此，秋冬季節去角質的需要較夏季周期要長。

3、深層清潔的面膜，也很重要。一周2次最多了——超過了，會傷害你的皮膚，把才生成的油脂保護層和新的角質層破壞掉——角質層并不完全是“垃圾”，它也有保護你的皮膚免受外來污染的作用的——有點像隔離霜的作用吧！

4、基本上，你保證以上幾點，角質的問題就不太會困擾你了。  如果在洗臉時加入幾滴白醋（不要用食醋，據說會把臉洗黑），是用白醋還能美白，同時具有鎮靜、殺菌的作用（我本人用白醋洗過臉，在那期間，臉上基本沒有痘痘）。  醋是酸性的，而我們的肌膚的PH值也是弱酸性的。用白醋洗臉最大的功效個人感覺是軟化了角質層。  切記：一定要用很少的量，大概1L水只要1滴醋就夠了，酸性會燒壞皮膚……

5、去完角質要用爽膚水/收斂水/保濕水/柔膚水（不同膚質材用不同的水）—水的作用是鎖住水分、收毛孔、不少水還有鎮靜的功效，用后使霜之類的護膚品更易吸收。ps：將水凍在冰箱里面，拿出來涂的時候冰冰的，更有益于收縮毛孔。