在季節(jié)交換的時(shí)期,有些女性朋友會(huì)首先想到就是更換自己的護(hù)膚品的,因?yàn)樗齻円灿X得換季就需要更換護(hù)膚品,那么,換季就一定要換護(hù)膚品嗎?敏感肌換季怎么護(hù)理?下面,就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看,你有沒有進(jìn)入換季護(hù)膚的誤區(qū)里面了。
Action1:換季了,所以要換保養(yǎng)品
NG!保養(yǎng)品的更換不是看季節(jié),而是取決于肌膚
在你決定更換保養(yǎng)品時(shí)最還能給它一個(gè)交代,也就是說,如果當(dāng)下在使用的保養(yǎng)品或是保養(yǎng)方案不能滿足肌膚的理想需求時(shí),那可以更換,如果肌膚仍舊穩(wěn)定的向健康方向發(fā)展,那大可不必多此一舉。
Action2:一起來敷面膜吧
NG!面膜是個(gè)“兩面派”
面膜作為一件密集護(hù)理單品可以瞬間為肌膚補(bǔ)充水分,當(dāng)然,這些水分只會(huì)停留在角質(zhì)層。與此同時(shí),面膜會(huì)降低角質(zhì)細(xì)胞的粘連,如果肌膚本身就已經(jīng)不耐受,就會(huì)引發(fā)敏感和炎癥。
Action3:使勁控油
NG!悠著點(diǎn),密集控油還不到時(shí)候
隨著空氣溫度的升高,肌膚出油情況也會(huì)加劇,但此時(shí)只需要做好局部的控油方案,比如分區(qū)涂抹保養(yǎng)品,全臉控油很可能導(dǎo)致肌膚干燥脫皮。
Action4:敏感了,那就裸臉吧
NG!這樣只能讓肌膚變得更脆弱
當(dāng)肌膚過敏或是敏感時(shí),最大限度的減少刺激沒錯(cuò),但并不等同于可以對肌膚問題置之不理,否則只會(huì)使肌膚問題惡化。這個(gè)時(shí)候可以用溫和的修復(fù)類產(chǎn)品,比如含有神經(jīng)酰胺的精華或是乳液強(qiáng)化肌膚屏障。
Action5:各種精華一起上
NG!簡單護(hù)膚更有效
精華比起其他的護(hù)膚單品含有濃度更高的有效成分,而這也就意味著,刺激性會(huì)隨之提升,多種精華搭配的護(hù)理方案不僅不能幫助肌膚安福鎮(zhèn)靜,還可能加重刺激。Action6:不喜歡防曬霜油膩膩的感覺
NG!日光UV會(huì)加劇肌膚問題
日光是已知導(dǎo)致肌膚問題最多的誘因,所以當(dāng)肌膚出現(xiàn)問題,又處在換季的時(shí)期,防曬是絕對不能忽略的一步。你可以選擇一款純物理屬性的防曬霜,這樣不僅能防止UV對肌膚的傷害,還可以借助物理防曬成分的修護(hù)特性減少炎癥和皮損。
1、薏仁化妝水的使用方法:日常保養(yǎng)
早晚潔面后,將娥佩蘭薏仁水倒在化妝棉上,讓水浸濕化妝棉,用化妝棉輕按擦拭臉部、頸部肌膚,然后用手輕輕拍打促進(jìn)吸收。既可為肌膚補(bǔ)水,又可作二次清潔。
2、薏仁化妝水的使用方法:面膜護(hù)理
取一張紙膜放于干凈的容器中,倒入足量娥佩蘭薏仁水,充分浸濕紙膜,將紙膜取出,展開敷在臉上,大約5分鐘后取下。比較干的肌膚,可以在面膜外面涂上一層啫喱狀的維生素A面膜。揭下面膜后輕輕按摩面部肌膚即可。
3、薏仁化妝水的使用方法:濕敷補(bǔ)水
將3-5片化妝棉放于干凈的容器中,倒入足量娥佩蘭薏仁水,充分浸濕后將化妝棉拉薄,分別敷在額頭、鼻梁、兩頰和下巴,過3-5分鐘后取下,用掌心輕輕按壓,直到化妝水吸收。
4、薏仁化妝水的使用方法:局部舒緩
當(dāng)臉上局部肌膚感到異常干燥或異常時(shí),可以將娥佩蘭薏仁水倒在化妝棉上,然后將化妝棉敷在需要鎮(zhèn)靜的地方,3分鐘后取下化妝棉,繼續(xù)日常護(hù)理即可。
5、薏仁水做水膜的步驟
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的容器,倒入少量薏仁水,并放入3-5張干凈的化妝棉;
待化妝棉全部濕潤后取出,輕敷于臉部肌膚上,避開眼周肌膚,注意照顧到鼻翼、額頭邊際、嘴角等容易忽略的小區(qū)域;
將化妝棉撫平,盡量使其貼合肌膚,拿出一瓶噴霧,在化妝棉邊角翹起或某些部位明顯變干時(shí)噴濕;
靜待5-8分鐘后,在化妝棉還有6分濕度時(shí),將化妝棉取下,并做好后續(xù)護(hù)膚工作。
6、用薏仁水做水膜的注意事項(xiàng)
如果沒有噴霧,可以事先用一個(gè)小噴瓶裝入薏仁水,在做水膜時(shí)為化妝棉補(bǔ)充水分,以防肌膚的水分蒸發(fā)。
薏仁水便宜大碗,平時(shí)做水膜時(shí),可以敷脖子、敷手臂、敷腿,只要是想美白的地方都可以敷。
做水膜用的化妝棉盡量選擇吸水性好一點(diǎn)、質(zhì)感柔軟的,這樣才能更好的為肌膚補(bǔ)充水分、達(dá)到護(hù)膚的功效。
做水膜要注意頻率,臉部每周敷3-4次即可,每天用薏仁水做水膜的話會(huì)對肌膚造成負(fù)擔(dān)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起