紅糖是常見的一種食物，味道很甜，其中含有多種維生素和微量元素，營養成分比一般的白砂糖要高一些，紅糖不僅可以食用，還能夠用來做面膜，紅糖面膜的護膚作用也是很不錯的，那么什么是紅糖面膜？紅糖面膜的功效與作用有哪些？

1、紅糖面膜是什么

紅糖面膜用紅糖、蜂蜜等自制的面膜。紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強力的“解毒”功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。用紅糖、蜂蜜等自制紅糖面膜，用來敷臉和按摩肌膚達到美容養顏的效果。

2、紅糖面膜的功效

1、抗氧化：紅糖面膜中含有蔗糖，其中含有豐富的維生素C以及B1、B2、B6，除此之外，紅糖面膜中還含有一種多糖，具有天然的抗氧化成分。所以使用紅糖面膜具有明顯的抗衰老作用，可以延緩衰老。

2、去角質：將紅糖面膜涂到臉上以后，輕輕的按揉臉頰，片刻后洗掉，還可以起到去角質的作用，可以去除臉上的的老舊角質，提亮膚色。根據制作方法的不同，紅糖還可以做成磨砂膏，可以讓去角質的效果更好。

3、美白祛斑：紅糖面膜具有美白的效果，因為紅糖面膜中含有天然的成分，如氨基酸、蛋白質等，還可以促進皮膚新陳代謝，淡化色斑，讓皮膚更白皙，可以讓皮膚的氣色更好。在使用紅糖面膜以前，往其中加入一些牛奶，可以讓紅糖面膜的美白效果更好。

4、滋潤皮膚：紅糖對肌膚的滋潤度很高，和蜂蜜一樣，紅糖面膜敷在臉上以后，可以改善干燥缺失的肌膚狀況，讓皮膚更加潤澤一些。

5、排毒養顏：紅糖面膜還具有很不錯的排毒作用，敷完紅糖面膜以后，臉上的氣色會好很多，可以變得紅潤光澤。而且以前被蜜蜂蟄了之后有一種特效的治療方法，就是涂一點紅糖，不用多久被蜜蜂蟄了的地方癥狀就可以減輕。

3、紅糖面膜的做法

1、紅糖蜂蜜去角質面膜

取紅糖適量，加入兩勺蜂蜜充分攪拌均勻后抹在臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘后用清水洗凈。一周做1次，可去除角質，比一些專門去角質的化妝品更溫和。

2、紅糖面膜

將3大匙紅糖（約100克）放在小鍋里，加入200毫升礦泉水加熱，直至煮成黏稠的糖膠狀（變成半液體半固體的狀態），關火。等糖膠冷卻后，均勻地、厚厚地涂在洗凈的臉上，敷20分鐘左右清洗掉。每周使用兩次，能有效美白、祛斑。

3、紅糖紅茶滋潤面膜

取紅茶和紅糖各兩湯匙加水煎煮后，再與適量面粉混合調勻敷面，15分鐘后清洗掉，肌膚會變得很滋潤，每周可做2～3次。

4、紅糖牛奶美白面膜

紅糖100克用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，沖調后涂于面部，30分鐘后用清水洗凈。每周2～3次，使用3個月左右，可減少皮膚中的黑色素，讓膚色更白皙。

4、紅糖水的功效

1、溫補

紅糖補血、驅寒、滋養身體，這是許多人的共識。紅糖的好處在于“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補，而且適宜大多數人群食用。

2、恢復體力、緩解疲勞

中醫認為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。

由于它含鐵豐富，男人喝了對恢復體力的效果會更好。

3、抗衰老

除了富含鐵元素之外，紅糖中的硒元素含量也是最高的，硒可謂是抗氧化的“排頭兵”，能很好地延緩衰老，預防心血管疾病。

4、助勃起

紅糖甘溫，含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養物質，有助于益氣養血。丁丁勃起主要依靠氣血灌注于丁丁的經脈，氣血充足有益于性能力。