一到秋冬季節的時候，很多人的皮膚就會出現干燥瘙癢的癥狀，而這時因為角質層含水不足導致的，角質層含水不足就會肌膚出現干燥脫皮，瘙癢的癥狀，還會損害皮膚組織，形成干燥性皮炎的，那么，皮膚干燥瘙癢怎么護理？怎么修復受損的皮膚？來看看。

1、用乳液修復干燥肌膚

皮膚好干，這里癢、那里也癢嗎？別再抓了！無論是因為屬于干性肌膚缺水干癢，或是慢性病患因血液循環差，導致分泌油脂減少形成干癢，只要多加保養，平時多選用可鎖水、鎖油又修復的保濕乳液，就能找回水潤美肌。

挑選保養品，除了保濕成分，修復力也是重要關鍵，最好的保濕產品要能做到補水、補油，更要修復皮膚表層，才是真正鎖水。

皮膚科醫師趙昭明指出，許多人一到秋冬之際皮膚就干癢難耐，但不斷搔抓只會引發細菌感染，甚至蜂窩性組織炎，因此，平時應選用可鎖水、鎖油又修復的保濕乳液，加上多喝水、維持作息正常，才能告別肌膚干癢的困擾。

干癢別抓恐引蜂窩性組織炎

35歲以上的熟齡肌膚、偏干肌膚與慢性病如糖尿病引起的皮膚干癢，如果不善加保養、治療，很容易會出現干癢癥狀，此時許多患者會開始騷抓、脫屑，甚至誘發細菌感染，最嚴重可能導致蜂窩性組織炎，所以平日只要發覺肌膚變得干澀就要開始保濕，以免引發嚴重后果。

趙昭明醫師進一步說明，不論屬于哪一種干性肌膚，最主要的形成原因都是肌膚的保水力、分泌油脂能力下降，而慢性病患者如糖尿病患，則是因為末梢血液循環不佳，造成神經傳導失序、油脂分泌減少，進而引起皮膚干癢，血糖影響代謝的情況下，角質保水力也下降，此時不僅需要保濕，修復肌膚也很重要。

保濕品成份油水平衡+修復

市面上的保濕品琳瑯滿目，挑選時最重要的是“油水平衡”，趙昭明醫師指出，雖然肌膚干燥程度因人而易，但選擇保濕產品時，只要注意鎖水及鎖油成份，例如動物性的膠原蛋白、玻尿酸，或是植物性的籽油萃取、維他命E等成分都有不錯的效果。

除了保濕成份，修復力也是重要關鍵，最好的保濕產品要能做到補水、補油，更要修復皮膚表層，才是真正鎖水，無論是化妝水、乳液、面膜，只要遵循這幾種挑選概念，并在皮膚出現干燥癥狀初期使用，就可以達到一定效果，但如果肌膚已經開始掉屑、搔癢，便要咨詢專業皮膚科醫師。

維持皮膚弱酸性別用肥皂洗臉

趙醫師表示，因臉部皮膚為弱酸性，所以在使用任何產品時，都要注意必須不含皂鹼，也不能使用肥皂洗臉，否則臉會越洗越干，可選擇含植物固醇的保濕品滋潤皮膚，而因臉部皮膚較敏感，平時常用于滋潤身體皮膚的凡士林、嬰兒油，也建議不要用在臉上，以免保濕不成，反而造成毛孔阻塞。

有干性肌膚困擾的人，平時要多補充水分，少吃辛辣刺激的食物，并使用約35到36度接近體溫的水清洗皮膚，太冷、太熱的水都會帶給肌膚刺激，使水分流失更快，另外，因秋冬季節將至，建議衣物足夠保暖即可，不要穿過于厚重或過緊的衣服，皮膚會無法呼吸，此外，使用電暖器時，也要注意溫度與距離。

2、面部肌膚問題解決方法

肌膚問題1：皮膚粗糙蒼白，失去彈性

專家解讀：這種狀況容易漏財，也預示著事業不順或情感不佳。

破解方法：這是由于肌膚缺乏營養所致，久坐不動，身體循環減弱，肌膚也會變差。對于這類問題，我們可以使用富含維生素A、E以及抗氧化性強的高滋養面霜按摩面部，促進肌膚循環和養分滲透，在面霜中加入幾滴精油按摩效果更明顯。

肌膚問題2：額頭生出痘斑

專家解讀：這是小人過多所致，需要加強人際關系，同時注意辦公室和臥室風水。

破解方法：額頭是最容易出油的部位之一，加上壓力大、心火旺，額頭處就極易冒痘。對付惱人的痘痘要將滅痘和除痘印工作同時進行，盡量在48小時內控制住痘痘。痘痘恢復后再在痘印處輕輕去除角質，接著敷上保濕面膜，促進細胞新生。

肌膚問題3：太陽穴周圍長出粉刺痘痘

專家解讀：易遭遇桃花劫，必須注意防備身邊的異性朋友，并注意臥室床頭不要沖西。

破解方法：每周敷1-2次溫和的復合果酸面膜或水果酵素面膜，促進肌膚循環。平?？捎们鍥鼋舛竟πУ木桶茨γ娌?，再用溫毛巾擦去多余油脂，可維持面部的滋潤感和肌膚正常的循環。

肌膚問題4：眼周干燥生細紋

專家解讀：交友不慎，可能會與朋友在事業上有沖突，與人合作時要謹慎。

破解方法：選擇清爽保濕的眼部保養品滋潤眼周肌膚。因為眼周肌膚的皮脂腺較少，肌膚的水分易蒸發而引起干燥細紋，及時涂抹滋潤的眼霜能改善細紋。如果聽之任之，時間久了會發展成無法抹掉的紋路。

肌膚問題5：黑眼圈和眼袋明顯

專家解讀：如果未婚，則表明人際關系不好，易卷入是非紛爭;若已婚已育，則暗示著小孩的健康、學習或與同學關系緊張。

破解方法：長期熬夜或睡眠不佳會使眼周循環變差，引起眼袋黑眼圈。要改善這個問題，不是一天就能做到的，主要是改變不良的生活習慣，增強體質，眼部問題就會漸漸好轉。短時間內可以用遮瑕膏修飾下眼周肌膚。

肌膚問題6：面部浮腫并有紅血絲

專家解讀：屋宅風水或辦公室風水嚴重不適，或是最近有不健康的男女關系。

破解方法：面部浮腫與淋巴系統有著密切關系，淋巴循環不暢會使體內水分堆積，從而造成浮腫現象。我們可以通過勤做緊致輪廓線的消水腫按摩，在面部太陽穴、耳周和鎖骨這三處是排水的通道，要特別注意按壓這幾個穴位。

肌膚問題7：鼻翼兩側有黑頭粉刺

專家解讀：財運不佳，經濟出現問題。對于熱戀或是已婚的女性而言，這種情況也可能反應的是你的戀人或是先生的財運狀況。

破解方法：當皮膚松弛、過度勞累時，會讓毛孔變粗大?？梢杂妹准氈戮A修飾大毛孔，同時控油;另外要多注意給肌膚補水保濕，增強細胞的儲水能力;平時應多加鍛煉，不讓毒素聚集在體內。

肌膚問題8：嘴唇干燥脫皮

專家解讀：從命理上看就是反應你年底的財運狀況不佳，可能是年終獎受損，或是應收賬款收不回來。

破解方法：不要用手撕唇部的死皮，應先用熱毛巾敷在嘴唇上，軟化唇部肌膚，再涂上厚厚的唇膜，等待5分鐘，之后唇部會變得十分水潤。你還能每周用一次唇部磨砂膏按摩嘴唇，去除死皮。

肌膚問題9：嘴角產生細紋

專家解讀：對于女性而言，表明你的戀人或朋友最近財運事業不佳;對男性來說，則表示你的女友最近健康運不佳。

破解方法：用精華油按摩嘴角，按摩的重點是“V”字手勢，以縱向的v字姿勢輕輕拉開嘴角，用右手的無名指與中指以畫圈的方式進行按摩。然后用無名指和食指從下巴處按摩至嘴唇上方，緩解嘴角干紋的現象。

肌膚問題10：下巴長痘痘

專家解讀：女性在生理期前后易下巴長痘，這與內分泌有關系。但從位理上看，很可能是你的臥床位置不佳，或是屋宅、辦公室周邊有高壓塔、立交橋等煞氣存在。

破解方法：下巴很容易出油，所以清潔是關鍵，每天早晚要用弱酸性泡沫型潔面乳將臉部的皮脂徹底清潔干凈，不要忽視下巴，之后再用保濕液作調理修護，每周兩次去角質后再敷上深層清潔面膜，也能改善毒素堵塞狀況。