有些敏感性皮膚的妹紙，臉上有很多紅血絲的，紅血絲是肌膚角質層受損的表現，臉上紅血絲說明你的皮膚抵抗力差，那么，如何遠離紅血絲？臉上有紅血絲怎么護理？下面大眾健康網小編為大家介紹下，臉上皮膚有紅血絲該怎么辦，一起來學習下。

1、紅血絲的原因

誘因一：突然的溫度轉變

突然的溫度轉變也會導致毛細血管在反復擴張收縮中逐漸失去彈性，而使面部紅血絲現象加劇。因此，對于ol來說，從較熱的空調環境中到室外的較冷環境中，最好能有一個溫度的過渡。

誘因二：強烈的紫外線照射

研究表明，強烈的紫外線輻射會破壞角質層，使毛細血管耐受性超過正常范圍，引起毛細血管擴張破裂，從而引起紅血絲病癥。

誘因三：情緒、壓力在作怪

情緒激動、壓力作祟、精神興奮、壓力影響會引起交感神經系統興奮，進而促進腎上腺素分泌增多，引起血管擴張、充血所致。

2、紅血絲的護理

主動預防

如果你有紅血絲的膚質，就要主動出擊，預先做好預防功課。給肌膚補充足夠的水分，是加強肌膚耐受性的首要關鍵，因為干癟的肌膚細胞是沒有能力來構筑健康的肌膚自我防護屏障的。

巧利用馬克杯

紅血絲膚質的MM可以利用馬克杯來促進肌膚的微循環。感到干燥時在面部均勻地涂抹上保濕類的面霜，并且用手掌做輕微的按撫，在馬克杯中倒入溫水，面部緊貼馬克杯面熱敷，這樣可以促進肌膚血液循環，緩解紅血絲的癥狀。

以鎮定修復為主

護理不當而使皮膚越來越脆弱，干燥難耐之際，紅血絲肌膚最需要的就是鎮靜修復，提升對外界刺激的防御力，才能去除紅腫，甩掉“爛桃花”。

夜間修復要重視

夜間一向是肌膚修復的最佳時段。此時肌膚處于自我更新過程，對外來養分的吸收效果最佳，且沒有外界干擾，肌膚擁有完整的時段來自我更新，聰明的MM要充分把握這個時機，達成去除“爛桃花”的目標。

多用活泉水

活泉水中含有大量的礦物質以及微量元素，每天冷敷15分鐘可以起到收縮毛孔和增加肌膚抵抗能力，鎮定肌膚和緩解肌膚的作用。需要注意的是減少使用霜類護膚品，因為會影響肌膚的散熱，導致紅血絲現象更加嚴重。

3、護膚養生常識

1、及時補水

秋季一定要多喝水，從內部保證皮膚的水分供應，不要感到渴時才喝水。因為水可以促進代謝物的排泄，調節皮膚的PH值。除了補水，秋季護膚還需要做到留水保濕。需要多補充骨膠原、維生素和礦物質豐富的食物，改善皮膚營養增強儲水能力。所以秋季養生湯水和中藥湯劑可以適當多服。

2、注意飲食

秋季護膚，也少不了從飲食方面入手。那么秋季養生吃什么好?養陰清熱、潤燥止癢是秋冬季節皮膚的養生原則。可食用青菜、梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等水果和蔬菜，多補充一些維生素C、維生素E等，這樣有助于促進肌膚內膠原蛋白的合成，保護皮膚免受外界干燥環境影響，從而保持皮膚的滋潤。補充適量蛋白質，如豆制品、牛奶、水果等營養，以供應肌膚的需要要。

3、防曬護理

很多MM以為秋天不用防曬，但是這個步驟還是不能少的哦，即使沒有陽光，肌膚也會無形中就受到紫外線的傷害，出門前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。選擇防曬霜SPF指數在15-25就可以了，不需要用太高的，因為秋天的紫外線相對于夏天來說要溫和點，而且指數太高的反而會給皮膚帶來負擔。

4、用對洗面奶

每天的臉部肌膚清潔同樣不能少。進入秋季，皮膚干燥了許多，夏天強去油力型的洗面奶已經不適用秋季干燥的皮膚。秋季要做到為肌膚補水，用對一款洗面奶很關鍵詞，此時不再適用那些控油型的洗面奶，過度控油會皮膚在秋風里格外容易干燥，還可能導致干裂脫皮，所以盡量要選擇性質較為溫和的洗面奶。

5、遠離過敏源

如果你碰巧是敏感膚質，那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。這時，你需要時刻關注皮膚的變化和不適，遠離會使肌膚過敏的一切因素，選擇性質溫和、不刺激的保養品，還要適當舒緩皮膚，讓皮膚時刻處于放松和舒適的狀態，防止過敏、痘痘等皮膚問題的發生。