護膚的方法有很多種，護膚的偏方也有很多種的，護膚靠的是科學的方法，和良好的生活習慣，這樣才能夠讓自己的皮膚變得通透，白皙的，生活中也有很多護膚的偏方，有些偏方是比較靠譜的，那么，護膚美容有效的偏方有哪些？涂抹蜂蜜可以美容嗎？來看看。

1、美白淡斑偏方

偏方1：豆腐揉臉法

將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋里

清潔后，用紗布袋輕輕揉搓臉部

小P老師觀點：不起眼的細軟豆腐，除了能滿足你的口腹之欲外，還可以讓皮膚保養更為深入。這主要是因為豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，能夠延緩皮膚衰老，另外還有一種叫卵磷脂的成分，起到抗氧化的作用，它可以阻止臉色變黃。

小編有話說：除了用薄紗布袋輕揉臉部，也可以在弄碎的豆腐中適量加入一些面粉和蜂蜜，輕攪使其成為面膜狀，再敷到臉上，保留20分鐘后洗掉。一周兩到三次，同時也可以在你的食譜里定期加入豆腐，內服加外用，讓豆腐成為你日常美容的一個小法寶吧！水當當的嫩滑肌膚就此誕生。

偏方2：淘米水潔臉法

將淘米水靜置澄清

取上層的清液清潔臉部

小P老師觀點：的確，這個偏方人人都可以一試，但必須補充的是，潔面需要使用第二道淘米水。因為大米的表面含有鉀，導致第一次淘米得到的水呈弱酸性，第二道水則呈弱堿性，弱堿性的水非常適合于面部的弱酸環境的清潔，能得到良好的潔面效果。另外值得一提的是，淘米水潔面法特別適用于油性肌膚，因為淘米水的一大功效是祛油潤膚。

小編有話說：淘米水性質溫和，可以很好地替代潔面品。如果加熱使用，則清潔能力更強。必須強調的是，使用淘米水潔面不應過于頻繁，建議隔一至兩天進行一次。

2、保濕急救偏方

偏方1：蘆薈曬后修復法

將新鮮蘆薈葉、蜂蜜、蛋清攪拌成糊狀

潔面后以熱毛巾敷臉3~5分鐘，涂上糊狀面膜

15~20分鐘后，徹底洗凈

小布老師觀點：蘆薈中含有豐富的脂肪酸和維生素E，而這兩種成分是表皮細胞所需的營養，它們可以及時修護曬后受損的肌膚，甚至有進一步的美膚效用。如果哪天出門匆忙忘記采取防曬措施，就可以在晚間睡前使用鮮蘆薈護理，只需將蘆薈切薄片，貼敷于曬傷曬紅處，就會立竿見影！

小編有話說：蘆薈可能會出現過敏現象，在大面積使用前仍應進行過敏測試。另外，蘆薈葉根部黃色的部分應避免使用。在急救曬傷前，如果預先將蘆薈葉加以冷藏，則會更有冷卻肌膚修復曬傷曬紅的效果。關于購買蘆薈類護膚品，凝膠類呈色應以透明為佳，而并非綠色，因為蘆薈膠質本身是無色的。

偏方2：銀耳護膚法

將銀耳湯倒于化妝棉上

敷在任何有皺紋或是感覺干燥的部位

小布老師觀點：銀耳又被稱為平民燕窩，價格親民，又像燕窩一樣含有珍貴的大分子多糖。可不要小看這類多糖，它具有超強的抓水作用，它的抓水保濕力甚至可以替代玻尿酸！和燕窩、魚翅這些昂貴的美容圣品相似，銀耳既有大分子多糖體，也有膠質，不僅外敷有效，內服的美容效果也讓人驚

嘆！值得注意的是，銀耳最好煮至凝膠狀，使用時要取黏稠度較高的銀耳與湯汁，最重要的是，不可以含糖！

小編有話說：銀耳護膚的功用非常顯著，甚至對于討厭的眼紋也十分有效。當然，銀耳對于肌膚的保濕作用是最應當加以利用的。挑選銀耳應當以淡黃色為主，切忌雪白銀耳。煮前先浸泡3~4小時，每隔1小時換一次水，可將銀耳上的二氧化硫殘留去除，達到真正的健美膚效果。

3、祛痘淡印偏方

偏方1：潔齒粉去角質及痘印法

潔齒粉中加入牙膏，以礦泉水調勻，即可用來去除背部痘印

潔齒粉加入洗面乳中，輕柔按摩全臉去角質

小布老師觀點：背部痘印是很多美眉的心頭大患，潔齒粉的質感細過白糖與食鹽，作為痘印的去除工具十分適宜。這里要強調的是在膏體逐漸變干時，應使用化妝水將其清除，并進一步涂抹美白精華，覆蓋一層身體乳，才能擁有美麗光潔的效果！

小編有話說：潔齒粉的磨蝕作用具有強大的去除老廢角質效果，有助于提升肌膚的細膩度、減少面部的黯沉粗糙，還可以幫助后續護膚產品營養的吸收。同時，它的薄荷成分還能減少油脂分泌、清涼鎮靜肌膚。潔齒粉與洗面乳的結合，應該用起泡球作為輔助工具，借助打起的泡泡在臉部輕柔按摩，去除角質。

偏方2：蜂蜜面膜呵護法

臉部肌膚清潔后，均勻涂抹蜂蜜

將化妝棉浸入蜂蜜與白糖的混合液體中

化妝棉敷在唇部，輕柔按摩去角質

小布老師觀點：在這款偏方中，一定要使用厚重的優質蜂蜜，否則可能會失去應有的效果。而白糖與蜂蜜的混合，則可以在局部上修復雙唇，并去除角質，還原嬌嫩美麗的唇部。因為蜂蜜的水潤特質，在去角質的同時，也保證了肌膚的滋潤性。這款偏方的實用性相當之高！

小編有話說：蜂蜜中含有大量的維生素B，用于臉部厚敷有意想不到的美容效果。維生素B最大的作用是可以修復受損的黏膜，對于皮膚干燥或是皮膚組織較薄的人很適用。另一方面，蜂蜜還有水性保濕的功效，厚敷會保證肌膚的保濕度，毫無油膩感。只要感到皮膚干，就可以用這個方法在家護理。這個偏方也是眾多明星藝人的私藏最愛！

4、喝茶美容注意

1、不要喝新茶

由于新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

2、不要喝頭遍茶

由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

冬季喝茶注意事項：不要空腹喝茶

3、不要空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

4、不要飯后喝茶

茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥。正確的方法是：餐后一小時再喝茶。

5、發燒不要喝茶

茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

冬季喝茶注意事項：發燒不要喝茶

6、潰瘍病人不要喝茶

茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。