日常生活中很多女性朋友偶爾會(huì)自制護(hù)膚品來護(hù)理自己的皮膚,但是自制護(hù)膚品護(hù)膚也是有一些講究的,不是所有的果蔬食物都可以放到臉上直接接觸的,如果不了解這些的話,很有可能會(huì)引起副作用的,那么,DIY護(hù)膚品哪些果蔬不能用?不能用什么果蔬自制護(hù)膚品?來看看。
以下幾類就需要特別注意:
刺激性果蔬:如檸檬、草莓、菠蘿等。雖然它們含具有美白功效的維生素C,其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分還能起到剝脫角質(zhì)的作用,但這類果蔬酸性很強(qiáng),敏感性皮膚的人不能將它直接貼于皮膚表面,否則會(huì)對(duì)肌膚造成很大刺激,出現(xiàn)干疼、發(fā)紅等癥狀。
光敏性果蔬如:柑橘、芹菜、菠菜等。由于其中含有光敏性物質(zhì),敷完后遇到陽光,會(huì)發(fā)生日光過敏反應(yīng),從而導(dǎo)致光敏性皮炎,引起局部紅腫、丘疹、水皰等反應(yīng)。
過敏性果蔬:如芒果、桃子、蘆薈等。其中所含的某些物質(zhì)容易刺激肌膚,導(dǎo)致過敏,更應(yīng)注意。
對(duì)于實(shí)在想在家DIY果蔬面膜的女性,掌握以下幾個(gè)小竅門,也許會(huì)有所幫助:
第一,用前最好先在自己手臂內(nèi)側(cè)試一下,看看有無過敏反應(yīng);
第二,由于新鮮果蔬中的多種維生素和“美容因子”是脂溶性的,不能通過皮膚直接吸收,所以調(diào)制面膜時(shí),不妨添加一點(diǎn)奶油、植物油或蜂蠟;
第三,使用柑橘、檸檬等光敏性果蔬做面膜時(shí),最好選在晚上,這樣能避免光線對(duì)皮膚的傷害;
第四,做面膜時(shí),可以在其中添加適量蜂蜜,蜂蜜是強(qiáng)有力的抗氧化劑;
第五,由于果蔬護(hù)膚品材料新鮮,最好即做即用,每次敷在肌膚上的時(shí)間不要超過20分鐘。
誤區(qū)一:洗澡時(shí)敷果凍面膜。充滿蒸汽的浴室會(huì)讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時(shí),不推薦使用果凍型、剝離型面膜補(bǔ)水,因?yàn)樗鼈儾粌H不會(huì)讓水分被皮膚吸收,反而會(huì)讓肌膚更干燥。建議洗澡時(shí)使用乳霜型面膜。
誤區(qū)二:黃瓜片敷臉。黃瓜中含有大量水分,被很多人視為補(bǔ)水佳品,但其實(shí)直接用其敷臉并不可取。剛切下來的黃瓜片表面會(huì)生成一種露珠狀的黏稠物,會(huì)造成皮膚緊繃,使皮膚更加干皺。正確的做法是用黃瓜汁敷:睡前取鮮黃瓜汁加入牛奶、蜂蜜調(diào)勻,敷臉20分鐘左右后洗凈即可。
誤區(qū)三:護(hù)膚品放冰箱。為了補(bǔ)水保濕的同時(shí)給肌膚更清涼的感受,很多人會(huì)把護(hù)膚品放在冰箱里。護(hù)膚品的最佳保存溫度在5℃—25℃之間。但如果冰鎮(zhèn)后仍存放在常溫下,冷熱交換會(huì)產(chǎn)生酯化現(xiàn)象,補(bǔ)水效果大打折扣。
誤區(qū)四:面膜敷得太久。很多人敷保濕面膜,半小時(shí)都舍不得洗掉,生怕浪費(fèi)了營養(yǎng)成分。然而,敷的時(shí)間過長,皮膚不僅不能吸收面膜中的養(yǎng)分,反而會(huì)使面膜上的營養(yǎng)素蒸發(fā),帶走肌膚原有的水分。敷補(bǔ)水面膜要遵照產(chǎn)品推薦的使用時(shí)間,一般來說以10—15分鐘為宜,敷后應(yīng)立即涂抹乳液鎖水。膏狀面膜涂在臉上時(shí)間太長也會(huì)使皮膚無法呼吸,導(dǎo)致長痘痘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起