很多人在護膚的時候可能沒有怎么注意脖子的護膚，但是脖子是很容易長皺紋的地方，也就是大家說的頸紋，頸紋很容易顯老，所以脖子也是需要好好護理的，有的人在敷面膜的時候可能會敷在脖子上，那脖子敷面膜多久比較好？脖子敷面膜太久的壞處

1、脖子面膜敷多久才好

脖子敷面膜一般敷15~20分鐘即可。脖子上肌膚對于頸膜中的營養成分的吸收是有限的，一般在15~20分鐘的時間內就能夠有效吸收并且利用，肌膚處于營養飽和的狀態下，敷再久也不能再吸收面膜中的營養。

2、敷太長時間的壞處

脖子面膜如果是一次敷的時間太長的話，一般超過30分鐘，很容易出現面膜變干，反過來對皮膚中含有的水分和營養進行吸收，肌膚反而變得緊繃干燥。一般只要面膜出現變干的情況，不管敷了多久一定要取下來。

3、脖子面膜多久敷一次

脖子面膜一般1星期敷1次即可。脖子面膜不能過于頻繁的使用，肌膚對于營養的吸收利用是有限的，如果是每天都使用脖子面膜的話，脖子本來嬌嫩的肌膚容易營養過剩，時間一長，肌膚負擔加重，反而不利于頸部肌膚護理。

4、脖子面膜敷完要后續

護理脖子面膜敷完之后也需要進行后續的護理。一般可以使用頸部肌膚專用的頸霜，既能夠幫助鎖住頸部面膜的營養還能夠幫助更好地改善頸部肌膚問題。

方法：頸部面膜付完后取下來用清水沖洗干凈脖子，然后涂抹上身體乳、頸霜按摩吸收完全即可。

5、頸紋多怎么辦

1、按摩鎖骨部位的淋巴

對于頸部皮膚的保養與護理，頸部是屬于比較脆弱嬌嫩的部位，很容易出現皺紋，尤其是很深的橫紋，一旦形成，想要去除，就不容易了。不過，美眉們可以嘗試經常按摩鎖骨部位的淋巴來將頸紋逐漸去除。如何按摩鎖骨淋巴非常關鍵，可以用除去大拇指以外的四個手指的指尖，從耳朵的下方沿著脖子的兩側向鎖骨部位推至按摩十遍左右，每天做上兩三次這樣的按摩，可有效代謝掉頸部的廢物垃圾，令頸部的皮膚更加松弛，從而減少頸紋的出現。堅持做，頸部皺紋會逐漸減少和淡化的。

2、做好頸部的保濕護理

頸部皮膚和臉部皮膚一樣，經常暴露在空氣當中，很容易因為干燥卻水而出現皺紋，所以，美眉們平時除了保濕臉部肌膚之外，還需要做足頸部的保濕護理工作，在涂抹爽膚水和乳液的時候，不要落下頸部皮膚就好。乳液可以從鎖骨開始，由下往上地輕柔涂抹，力度不要過大，以免因為拉扯而導致頸部的皮膚松弛或皺紋滋生。

3、忌吃太多油膩和多脂肪的食物

我們所看到的頸紋一般都是很深的橫紋，而橫紋大多時候都是因為脖子部位的脂肪堆積而產生的。皮膚褶皺，頸紋自然就出現了。別不當一回事，去除頸紋非常有必要。首先，如果你身體的肌肉和脂肪比較多的話，就要適當減減肥了，不要吃太多的非常油膩和多脂肪的食物，以免頸脖長太多脂肪而滋生橫紋。

4、你給頸部去角質了嗎

頸部肌膚容易滋生皺紋，與過多的死皮和角質也有關系，建議美眉們經常給頸部去一去角質和死皮，每周用食鹽水清洗頸部和臉部兩次，力度要輕柔，不要用力過大，讓頸部不殘留角質，這樣就可以在一定程度上避免頸部的橫紋出現。去除頸部角質是很多美眉都容易忽略的一個護理要點，有著深橫紋的美眉們需要重視起來了哦。

5、別忘記涂抹頸霜

保養頸部肌膚，涂抹頸霜很有必要，因為頸部肌膚比較敏感，血液循環也很差，需要用專門的護理保養頸部的頸霜來改善細紋，預防皺紋的滋生。美眉們可以早晚使用頸霜，尤其是晚上睡前，可以使用抗皺型的緊致晚霜或頸霜，并養成一種好的習慣，可以讓你的頸部更顯年輕。