在這個看臉的時間，肌膚的保養是非常重要的，每個人的膚質是不同的，有的人是干性肌膚，有的人是油性肌膚，而有的人是敏感性肌膚，那你們知道敏感性肌膚的保養方法有哪些呢？敏感性肌膚該怎么保養才行？下面，給大家具體介紹一下。

1、敏感肌膚怎么保養

一、補水保濕

無論是哪一種膚質，給肌膚補充水分都是最基本的。肌膚只有喝足了水，抵抗力才會增強，才會變得越來越健康。況且敏感性皮膚比較薄，鎖水能力比較差，所以非常需要保濕方面的護理，這樣才能保證敏感性皮膚不容易出現過敏癥狀。

二、用溫水洗臉

敏感性皮膚不同于油性皮膚，絕壁是不能冷熱水交替洗臉的。因為敏感性皮膚比較薄，如果冷熱水洗臉的話會很容易刺激皮膚，使皮膚出現紅血絲情況，所以妹紙們絕壁要記住這一忌諱。建議妹紙們用溫水洗臉最佳!

三、補充維生素A

維生素A具有增強肌膚抵抗力，修復肌膚的作用，可以有效改善敏感性皮膚易出現過敏情況。因此，建議妹紙們多吃一些如動物肝臟、豆制品、奶制品等含有維生素A食物來為肌膚增加營養。

2、敏感性皮膚的特點

愛美的妹紙們都希望自己的肌膚看起來健康紅潤美美噠。但敏感性皮膚的妹紙卻因皮膚容易受到外界的刺激而隔山差五的出現各種各樣的肌膚問題，不是皮膚緊繃刺痛，就是發紅長痘，這要腫么破，還能不能讓人愉快的生活了?敏感性皮膚如此糟糕，那你們知道它有神馬特點嗎?一起來了解一下吧!

一、干性敏感皮膚

這種類型的敏感性皮膚表現為無論啥時候，它總是一副干巴巴的樣子，看起來極度缺水的樣子!它會讓妹紙們偶爾感到刺痛、發癢甚至出現紅腫等情況。

二、油性敏感皮膚

油性敏感皮膚具有油性皮膚的特點，愛出油長痘。在皮膚油性且易敏感的情況下，有著這種肌膚的妹紙很容易出現皮膚紅腫、發炎以及長痘等情況。

三、壓力性敏感皮膚

這種類型的敏感性皮膚往往是出現在季節交替、生理期前以及心理鴨梨大的時候，皮膚會變得干巴巴的，看起來營養不良的樣子。建議是這種類型皮膚的妹紙一定要調好自己的形態，保持規律作息，調整飲食習慣，這樣肌膚才能恢復水嫩水嫩狀態哦!

四、永久性敏感皮膚

擁有這種膚質的妹紙比較倒霉，因為這種的膚質很容易受陽光、色素、香料等刺激出現過敏性皮膚炎情況，比較難以打理。因此，有著這種肌膚的妹紙需要多注意生活、飲食方面的護理哦!