痘痘是一種非常常見的肌膚問題，生活中有很多人都出現長痘痘的癥狀，長痘痘真的是非常的影響人的顏值的，在于他人交談的時候還會降低自己的自信心，那你們知道痘痘形成的原因到底有哪些呢？估計很多人都非常的想知道，下面，給大家具體介紹一下。

1、痘痘形成的原因

導致長痘的因素1：過度清潔

過度清潔是很多MM護理痘痘時的誤區。她們單純的認為，只要認真洗臉去油，就不會再長痘痘了，所以她們會選擇一些清潔力度很強的護膚品。但是，使用清潔力度太強的洗面奶會刺激皮脂腺分泌功能，從而分泌更多的油脂堵塞毛孔，再次形成痘痘。而且過度的清潔會破壞臉上的角質層，使肌膚失去保護的屏障。正確的做法是：選擇溫和的洗面奶，在早晨與晚上洗臉，適當的清潔。

導致長痘的因素2：擠痘痘

擠痘痘幾乎是每個青少年都做過的事情，然而擠痘痘的危害遠遠大于我們所想象的。擠痘痘時手上的細菌令痘痘再次發炎，產生二次印記。錯誤的擠痘痘會破壞毛孔周圍的聯結組織，使其受壓變形，從而失去彈性，形成痘坑。而且當肌膚受到過大的外力時，會留下色素沉著的印記而形成痘印。

導致長痘的因素3：卸妝不徹底

當工作加班、應酬太累太困時，可能很多MM忽視了卸妝，一回家就趕緊睡覺。一天下來的灰塵、化妝品和油脂會堵塞毛孔，形成痘痘。若是長期卸妝不徹底，終有一天會痘痘大爆發。

導致長痘因素4：誤用祛痘產品

目前市場上，祛痘產品品牌眾多，數量龐大，形式各樣，例如：祛痘化妝水、祛痘洗面奶、祛痘面膜、祛痘精華等等。很多祛痘產品往往都是甲之蜜糖，乙之砒霜。因此，當大家選擇祛痘產品時必須依據自己的膚質和痘痘情況，多做產品資料搜集，理性跟風。

導致長痘因素5：過量攝取辛辣和油炸的食物

成年人痘痘產生于體內濕熱，過量食用辛辣的食物會加重體內的濕熱，引起內分泌失調，造成痘痘的進一步惡化。過量的油炸食物含有大量的油脂，油脂會堵塞毛孔,使皮膚發炎長痘。

導致長痘的因素6：骯臟的枕套

骯臟的枕套上滋生了無數的細菌和螨蟲，當無數的細菌蹭到皮膚上會加重痘痘的發炎程度，形成痘痘大爆發。在這里建議大家每周換一次枕套。

換季的時候人是最容易心煩氣躁的，就連肌膚問題也是頻繁出現，無論是過敏還是痘痘，都會大面積的爆發，尤其是在冬春交接季節。而究其原因，無非是換季了，肌膚水油失衡，所以才會長痘痘，而且因此長出來的痘痘也不容易下去，好煩啊!但是造成肌膚水油失衡也是有辦法可以解決的，而且要想有效去除痘痘，找對痘痘生長的原因很關鍵。下面我們就一起來看看長痘原因以及解決辦法。

2、不同部位痘

1.額頭：額頭屬心。一般來說，勞心傷神、思慮過度的人往往容易心火過旺，血液循環不暢，從而滋生血毒。

2.下巴：下顎部位屬于腎臟影響的區域，所以勞累情況下就容易產生毒素，而且相對于其它部位，下巴長痘更容易復發。

3.鼻子：鼻子周圍這個三角區長痘痘一般都是胃火旺盛，消化不良導致的。

4.臉頰：左邊臉頰是內分泌出了問題，右邊臉頰是肺部功能失常，你會感覺到手腳冰冷的癥狀。

5.發髻：在發髻周圍長的痘痘大多是因為妝沒有卸干凈，造成的毛孔堵塞。

6.唇周：嘴唇周圍長痘痘是因為你的排泄系統出了問題，要調整飲食習慣喔。