不健康的護膚習慣是生活中我們每個人都可能會遇到的肌膚問題，有些妹紙就有不正確的護膚習慣，但是自己又意識不到，那么，不健康的護膚習慣有哪些？護膚習慣不健康會長痘！下面就跟著大眾健康網小編來看看日常生活中不正確的護膚習慣有哪些。

1、不健康的護膚習慣

皮膚老化

雖然根據每個人的皮膚性質不同會有區別，但是過了25歲，皮膚開始老化，肌膚的彈力也逐步減少，毛孔周圍的肌膚彈力的損失，導致毛孔擴大。

解決對策：

使用抗老緊致型護膚品，提升毛孔的收縮能力，降低毛孔松弛風險。

不健康的用手習慣

過度的習慣性的清潔皮脂分泌的話，皮脂腺不光光會分泌更多的皮脂，更會物理性的刺激到毛孔周邊皮膚，使得毛孔越來越大。

解決對策：

適當的溫和清潔毛孔，不用惡狠狠地去清洗。潔面后使用保濕爽膚水來鎮靜下毛孔，避免用手去擠壓毛孔內的堵塞物。

毛孔內雜質導致的青春痘

通過長時間的大量的皮脂分泌來看，毛孔中的皮脂與雜質混合在一起，這樣容易導致皮膚炎癥，容易誘發炎癥性的青春痘，與此同時，毛孔壁也會因此變大。

青春痘治療中，大量使用的青春痘膏藥也是誘發毛孔擴大的原因，常常在治療完青春痘之后會有連肉眼都可以看到的毛孔！

解決對策：

如果實在無法避免一定要使用藥膏來治療痘痘，那么請減少用量，減少對毛孔的刺激。

2、有效補水小妙招

1、DIY自制普洱爽膚水

我們都知道普洱茶有著極強的保健養生功效，其實，美眉們也可以利用普洱茶作為原材料，制作成爽膚水，護膚補水效果可是極好的。做法也非常簡單方便，美眉們只需要準備適量的普洱茶與少量蜂蜜，將兩者混合攪拌均勻，之后裝入干凈的噴霧瓶當中，做成保濕噴霧的形式，隨時隨地拿出來噴一噴，此普洱爽膚水有著非常好的幫助肌膚對抗氧化和保濕補水的效果，趕緊來試試！

2、鮮豆漿面膜

新鮮豆漿不僅營養豐富，而且護膚效果也是棒棒噠！美眉們可以每天在鮮榨豆漿時流出部分新鮮豆漿，然后直接敷在臉上，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可，如此這般，堅持幾日，就可以看到肌膚有明顯的水潤變化，補水保濕效果非常好。同時，榨豆漿時所剩下的豆漿渣也可以混合上適量的蜂蜜，制作成護膚面膜，同樣有著去角質的美膚功效，長期使用，會令肌膚更加有彈性和有光澤。

3、面霜中加入維生素E保濕

面霜，美眉們每天都在使用，然而，怎樣才能夠令面霜的補水保濕功效發揮到最大呢？不妨在面霜中加入一點維生素E吧，直接將維生素E原液與適量的面霜混合，再涂抹在面部肌膚上，可以令肌膚的滋潤美白效果加倍哦。此方法特別適合夏季長期待在空調房工作的美眉們保濕補水美白使用。

4、爽膚水面膜保濕

經常敷面膜的美眉們有嘗試過爽膚水面膜嗎？平時使用爽膚水，如果不加以輕柔地拍打和按摩，水分很容易從肌膚表面流失掉，不妨來試試爽膚水面膜吧，可以讓肌膚鎖住水分和營養。

美眉們可以直接將一張干凈的面膜紙浸泡在爽膚水當中，浸泡一小會兒之后，再取出，直接敷在干凈的臉上，并加以輕柔地按摩，可以讓肌膚完全吸收爽膚水中的營養，這樣為肌膚補水保濕，遠比直接涂抹爽膚水效果要好的多哦！

5、乳液面膜保濕

與保濕的爽膚水面膜非常相似的還有，利用乳液來做保濕面膜，幫助肌膚鎖住水分的效果也是相當好的。直接將干凈的面膜紙浸泡在乳液當中，浸泡一會兒之后，再取出，直接敷在干凈的面部肌膚上，并加以按摩，讓肌膚完全吸收乳液中的營養成分，美眉們可選擇純植物精華的乳液，相當于為肌膚做了一次純植物精華的SPA哦！