蘋果肌就是對女孩敏感性肌膚的一種稱呼,也是形容一個女孩肌膚容易過敏的一種說法,蘋果肌的女孩子該怎么護理自己的皮膚呢?蘋果肌的女孩臉部肌膚常常都是紅腫的,也很容易就變紅了,由于角質層脆弱,所以就會這樣,下面來看看護膚方法。
1)溫和卸妝
卸妝的重要性不多說了,不過這樣的極端天氣,建議大家選擇不含酒精的卸妝液。而洗面產品,則盡量要使用低泡或者無泡的,切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚,以免造成對肌膚的更大刺激。如果臉部已經發生了皴裂的現象,建議最好用清水洗臉。
2)和體溫相當的水洗臉
想要拒絕“紅蘋果”,除了注意要選擇溫和的潔面產品外,洗臉時候的水溫也要特別注意,最好要與體溫差不多的溫水,也就是35-37度為宜。因為當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激,容易造成臉部瘙癢和刺痛的癥狀。當然,水溫過低也不好,不但不能徹底清潔肌膚,而且還容易造成毛孔阻塞。
3)肌膚滋養工作要做足
在寒冷的冬季面前,只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵御外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品,還要使用噴霧等輔助補水。如果你是干性肌膚,那么最好要準備一瓶滋養效果好、含有凡士林等成分的面霜,這樣能夠為肌膚形成一層保護層,以抵御寒風侵襲。
4)生活習慣也要有所改變
在狂風肆虐的天氣里,除了對肌膚的關照之外,也要注意營養平衡。除了要多多補充維他命C之外,還要避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物,酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面,害怕“小紅臉”的人要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境,這樣才能避免突然的劇烈溫度變化引起的肌膚不適應。
1、珍珠粉雞蛋清補水
材料:珍珠粉少許顆粒、雞蛋清小半碗。方法:1、先將雞蛋清和已經絞碎的珍珠粉攪和在一起,形成黏糊狀態,(不需要加水),按照黏糊的狀態進行調整。2、待洗凈臉部肌膚后,再將調好的珍珠粉雞蛋面膜敷上去,持續大概15-30分鐘左右,再用溫水洗干凈。
效果:每次用完之后,臉上不但會有干澀的感覺,臉上的肌膚也變得精致,在冬季護膚中是非常有用的方法,美白和保濕補水兩不誤,干燥起皮的肌膚也會逐漸恢復,MM們趕快來試一試吧!
2、珍珠粉水果保濕補水
材料:蘋果、黃瓜、梨做法:先將蘋果、黃瓜、梨都分別切成小片的形狀,之后再放入榨汁機絞成果泥,2、再倒入碗中,加入面粉、水、0.3克珍珠粉與叫絞碎的蘋果、黃瓜等調拌均勻,涂于面部,10-20分鐘后洗凈即可。效果:蘋果和黃瓜在食用方面也很好的養顏效果,與珍珠粉調配在一起,制作成面膜,特別其中富含的維生素,不管是對于外在肌膚,還是體內的肌膚都能完美的美白和保濕補水,可以說是內外并用兩不誤。
3、珍珠粉水果保濕補水
材料:蘋果、黃瓜、梨做法:先將蘋果、黃瓜、梨都分別切成小片的形狀,之后再放入榨汁機絞成果泥,2、再倒入碗中,加入面粉、水、0.3克珍珠粉與叫絞碎的蘋果、黃瓜等調拌均勻,涂于面部,10-20分鐘后洗凈即可。效果:蘋果和黃瓜在食用方面也很好的養顏效果,與珍珠粉調配在一起,制作成面膜,特別其中富含的維生素,不管是對于外在肌膚,還是體內的肌膚都能完美的美白和保濕補水,可以說是內外并用兩不誤。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起