洗臉的時候，很多妹紙都是會使用潔面乳這樣的護膚品的，一般來說，潔面乳是沒有去角質的護膚功效的，所以妹紙們還是需要定期的護膚，給肌膚去角質的，想要肌膚保持良好穩定的狀態，那么就需要去角質護理，掃除老舊角質從潔面開始。

1、潔面去角質效果

清爽簡單的質地和用法，含有促進血液循環、提高肌膚新陳代謝功能的添加劑，使用一段時間后，肌膚能夠呈現出光潔剔透的彈性和活力。

優點：洗臉是每天必須進行的環節，能將毛孔打開，讓老舊角質“浮”上來。

缺點：去角質的力度有限。

適合肌膚：特別干燥和已成熟的肌膚，熬夜后以及感覺肌膚疲勞時。

注意事項：清潔去角質要配合一定的手法才會更有效，如打圈按摩，需要比洗臉更長的時間。

2、吃什么美白祛斑

a、綠豆百合美白湯

材料：綠豆、赤小豆、百合各適量。

做法：

1、將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。

2、大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。

功效：綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

b、豬肝祛斑湯

材料：豬肝300g，柴胡、白術、當歸、白芍各10g，紅花5g，姜、蔥段、鹽各適量。

做法：

1、將柴胡、白術、當歸、白芍、紅花放入鍋中，加清水適量，煎成湯。

2、去渣，加入切成小塊的豬肝及姜、蔥段、鹽，煮熟即可。食豬肝喝湯，每日1次，每次1劑，連食30日。

功效：有疏肝養血祛斑的作用，適用于臉部色斑沉著。

c、益母雞蛋湯

材料：益母草、桑寄生各30g，雞蛋4個，冰糖適量。

做法：

1、將益母草、桑寄生洗凈。

2、將雞蛋煮熟去殼。

3、將益母草、桑寄生、雞蛋、冰糖放人鍋中，加清水適量，用文火煮30分鐘即可。

4、喝湯食蛋，每日1劑，分2次食完，連食15日。

功效：有補肝養血，活血祛斑的作用。適用于肝、腎功能失調，濕聚瘀阻而致的面部粉刺、色素沉著。