臉上是最容易出現(xiàn)痘痘的,面部不同部位長(zhǎng)痘痘,其實(shí)是暗示了雞內(nèi)在的身體出現(xiàn)了健康問(wèn)題,有些漂亮的女孩子就是額頭的這個(gè)部位愛長(zhǎng)痘痘,這讓她們特別的苦惱,為什么總是同一個(gè)地方長(zhǎng)痘痘,也不知道該怎么有效的應(yīng)對(duì)面部肌膚上的痘痘。
額頭痘PK肝臟
如果額頭總有大粒不斷的痘痘出現(xiàn),那說(shuō)明你的肝臟已經(jīng)積累了過(guò)多的毒素。不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜都能讓肝臟不能正常工作,毒素就積累下來(lái)了。
長(zhǎng)效建議:讓肝臟正常工作。一般肝臟在夜間10點(diǎn)-12點(diǎn)工作,所以你應(yīng)該在10點(diǎn)前要讓自己進(jìn)入休眠狀態(tài),哪怕睡不著,放松狀態(tài)也有利于肝臟排毒。
鼻翼痘PK胃
如果鼻翼長(zhǎng)滿痘痘,除了此處油脂分泌過(guò)盛外,還是胃火過(guò)大、消化不良的表現(xiàn)。如果鼻翼還出現(xiàn)輕微的脫皮現(xiàn)象,說(shuō)明血液循環(huán)也不好。另外,經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長(zhǎng)鼻痘。
長(zhǎng)效建議:避免吃刺激性食物,減少肉類的攝取,謝絕火鍋、冷食、辛辣的食物。食物和水都要溫?zé)岬模悦獯碳の敢悍置谶^(guò)多造成胃酸。胃酸也會(huì)讓胃火加劇。
唇周痘PK腸
便秘或者腸熱,吃了太多辛辣、油炸食品是嘴唇周圍長(zhǎng)痘痘的原因,當(dāng)然,如果使用含氟過(guò)多的牙膏也會(huì)導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn)。
長(zhǎng)效建議:舒暢助排毒。服用一次輕瀉劑可幫助緩解癥狀,可以配合腹部按摩幫助排除宿便。連吃幾天富含纖維食物疏通腸道,問(wèn)題就迎刃而解了。
印堂痘PK心臟
出現(xiàn)在雙眉間的痘痘最不能忽視了,回憶一下最近是否經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀?當(dāng)心臟活力減弱時(shí)這里才會(huì)長(zhǎng)痘痘。
長(zhǎng)效建議:注意保護(hù)心臟,遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng),煙酒和刺激。增加睡眠,同時(shí)盡快咨詢相關(guān)醫(yī)生找出問(wèn)題所在。
發(fā)際痘PK毛孔
這里出現(xiàn)痘痘,是因?yàn)樾秺y不夠徹底,或者在清潔時(shí)忽略了這一細(xì)節(jié),造成角質(zhì)太厚,毛孔賭塞,造成發(fā)際或眉間形成細(xì)小痘痘。
長(zhǎng)效建議:清潔時(shí)照顧邊緣細(xì)節(jié)。
左臉臉頰PK血液循環(huán)
左邊臉頰長(zhǎng)痘痘說(shuō)明的血液排毒功能降低,有可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題或是血液循環(huán)有了問(wèn)題。
長(zhǎng)效建議:要保持愉快的心情,多到戶外運(yùn)動(dòng),多吃涼性食品,如絲瓜。冬瓜、柿餅、綠豆等。
右臉臉頰PK肺
右臉長(zhǎng)痘痘是有炎癥的反應(yīng)。如果肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽,應(yīng)該注意一下右邊臉頰的痘痘。
長(zhǎng)效建議:禁食芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏食品。多吃清淡和潤(rùn)肺的食品。
太陽(yáng)穴痘PK膽囊
如果在太陽(yáng)穴周圍長(zhǎng)了痘痘,那是膽汁分泌不足。造成膽汁分泌不足的原因可能是你吃了過(guò)量的油脂讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。
長(zhǎng)效建議:每天一杯苦瓜汁是最有效的為膽囊減負(fù)的辦法。或者可以食用其他瓜類,如黃瓜、冬瓜等,這些都很有效可以吸收油脂。如果太陽(yáng)穴附近的痘痘很嚴(yán)重,就要及早就醫(yī)。
腮邊痘痘PK淋巴循環(huán)
長(zhǎng)期肝臟負(fù)擔(dān)加重后,就會(huì)在耳際、脖子、臉交界處產(chǎn)生痘痘,反復(fù)爆發(fā)在同一位置,就會(huì)上升為淋巴循環(huán)不暢。
長(zhǎng)效建議:不可勞累,飽飲飽食,適當(dāng)增加睡眠時(shí)間。減少睡前飲食的習(xí)慣,不可加重胃的負(fù)擔(dān)。
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不管痘痘長(zhǎng)在不同部位的原因是什么,其實(shí)只要做好這兩點(diǎn)。很多痘痘都會(huì)被趕跑。想要莉詩(shī)親TS夜用潔面撲配合洗面奶使用下來(lái),體驗(yàn)也很好,毛孔的角質(zhì)油脂在洗臉的時(shí)候都可以被清潔出來(lái)。臉上不長(zhǎng)痘的功勞也都這個(gè)潔面撲的很大成分在里面。
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金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起