護(hù)理皮膚有一些不花錢的方法,也可以讓愛美的女人輕輕松松就享受美麗的感覺的,聰明的女人就知道如何智慧,個(gè)性化的護(hù)理皮膚,日常生活中就有很多簡單實(shí)用的護(hù)膚訣竅的,不需要花很多錢就可以獲得使用大牌護(hù)膚品的護(hù)膚效果的。
一、牛奶洗面--對(duì)付臉色暗沉
上妝前,可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后臉部立即變得順滑,讓上粉更容易。但用牛奶洗面前,應(yīng)用潔面乳先清洗污垢,過水之后才用牛奶洗面。
二、六日不化妝--對(duì)付不易上妝
經(jīng)驗(yàn)告訴我們,平日不搽粉、偶然才化妝的人較易上粉,因?yàn)榛瘖y無論怎樣都會(huì)阻止皮膚毛孔呼吸,讓皮膚較易缺水且變得粗糙,所以最好6日內(nèi)乖乖做個(gè)“普通”人,涂點(diǎn)口紅畫畫眉毛,點(diǎn)綴一下就可以了。
三、專業(yè)底妝上妝技巧
首先,將化妝棉兩層重疊,充分浸上保濕化妝水。然后輕拍皮膚表面并有微風(fēng)拂面之感。此時(shí)毛孔緊縮,粉底霜黏著效果將較好。臉頰及額頭拍打過后附以適量乳液并等待吸收。簡單的底妝就做好了。
四、面霜加維生素E--對(duì)付皺紋
如果發(fā)覺面霜不夠滋潤,可以在面霜中加入少許維生素E油,在睡前涂。因?yàn)樗X是皮膚休息的好時(shí)機(jī),特別容易吸收面霜營養(yǎng),而維生素E有減少皺紋的功效,赴約前1晚用最適合不過。
五、保濕面膜上妝前必備--對(duì)付皮膚干燥
每天1次敷保濕面膜,到第五天,皮膚的水分含量應(yīng)該會(huì)變得比較滋潤。當(dāng)然好的保濕面膜非常重要。
六、蘿卜汁去暗瘡--對(duì)付突然出現(xiàn)的暗瘡
重要約會(huì)前1天生暗瘡都算是不幸,不過也有緊急處理方法:即未受細(xì)菌感染,可以用雙氧水涂在暗瘡上,次日紅腫情況應(yīng)可改善。據(jù)說用蘿卜汁對(duì)付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁,敷在患處,15分鐘后再用水清洗,早晚1次后,對(duì)暗瘡有解毒及分解脂肪作用。
七、檸檬敷眼--對(duì)付眼袋
有眼袋了!不要擔(dān)心,只要用檸檬就能幫你回復(fù)眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會(huì),再給眼睛蓋上紗布,放上兩片檸檬等待5分鐘。
一.堅(jiān)持每日使用保養(yǎng)品
好肌膚都不是一天就可以養(yǎng)成的,肌膚保養(yǎng)就像吃飯喝水一樣,是每天都要堅(jiān)持做的事。選擇適合自己的保養(yǎng)品,堅(jiān)持每天按時(shí)按量正確使用,讓肌膚時(shí)時(shí)刻刻都能得到營養(yǎng)的補(bǔ)充,保持活力。
日常生活工作繁忙,可能沒有很多時(shí)間用在護(hù)膚上,這時(shí)候,選擇一款具有多重功效的面霜作為日常的基礎(chǔ)護(hù)膚就最好了。
面霜是每天護(hù)膚中不可缺少的東西,它能牢牢鎖住肌膚中的水分,特別是在夜晚的時(shí)候,會(huì)進(jìn)入到深層次滋養(yǎng)肌膚,肌膚得到充足的營養(yǎng)后自然就會(huì)散發(fā)出自然健康的光彩。
推薦產(chǎn)品:玉蘭油多效修護(hù)霜
PCLADY美容編輯推薦理由:擁有專利的抗老化成分,可以提高膠原蛋白水平并促進(jìn)表皮細(xì)胞合成,保證肌膚的水油平衡,令膚質(zhì)更光滑,同時(shí)多加40%的維他命精華和礦物質(zhì),以及對(duì)抗自由基的抗氧化成分,幫助肌膚丟棄傳統(tǒng)的繁復(fù)瓶罐,超越保濕,1瓶解決7大肌膚問題!
二、身邊常備保濕噴霧
現(xiàn)在的人們夏天長期呆在空調(diào)房里,冬天就長期呆在暖氣房里,冬暖夏涼,非常舒適,但是有沒有發(fā)現(xiàn),在享受舒適的同時(shí),空調(diào)已經(jīng)在不聲不響中帶走了皮膚中的水分,長期以往,肌膚變得越來越干燥,皮膚表面變得粗糙,油脂分泌更加旺盛。
隨時(shí)隨地,肌膚都需要補(bǔ)水,在身邊常備一瓶保濕噴霧,在皮膚感到干燥的時(shí)候時(shí)刻為皮膚補(bǔ)水。補(bǔ)水噴霧有很好的舒敏、鎮(zhèn)定作用,而且可以隨時(shí)幫肌膚補(bǔ)充表面的水分,保持皮膚的水潤性,緩解干燥帶來的緊繃感和不適感。
但是保濕噴霧的補(bǔ)水效果比較短暫,需要適時(shí)補(bǔ)噴,才能讓肌膚時(shí)刻保持最健康的狀態(tài)。
推薦產(chǎn)品:歐緹麗葡萄水活性噴霧
PCLADY美容編輯推薦理由:在葡萄收獲季節(jié),直接從新鮮葡萄中萃取出來。本款噴霧在任何時(shí)間都可為肌膚補(bǔ)水,保濕,舒緩。適合所有肌膚類型,甚至是最敏感的肌膚。
三、面膜定期深層補(bǔ)水
除了清潔、化妝水、乳液這樣的基礎(chǔ)三部曲之外,還可以經(jīng)常做做保濕面膜,或者把睡眠面膜替代晚霜來使用。
不得不說世界上最偉大的發(fā)明之一肯定有面膜,在護(hù)膚的同時(shí)還可以給自己一小段放松的時(shí)間,每天睡前或者妝前的10~15分鐘,給肌膚敷一片面膜,提供最方便有效的深層護(hù)理。
根據(jù)自己的需求選擇不同功效的面膜,美白、保濕、抗老、煥活……一周使用2~3次,為肌膚再生提供源源不斷的能量,從外向內(nèi)為肌膚補(bǔ)充水分,令肌膚遠(yuǎn)離干燥、粗糙、皺紋,恢復(fù)肌膚水潤亮白的新生狀態(tài)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起