牛肉是一種很受歡迎的肉類，很多人都喜歡吃牛肉，相對而言牛肉的營養價值更高，所以價格也稍貴，牛肉可以直接炒著吃，還可以煮火鍋，有人說吃牛肉的時候不能吃豬肉，但是還是有很多人同時吃這兩種肉，那牛肉豬肉能一起吃嗎？牛肉的禁忌有哪些呢？

1、牛肉的禁忌有哪些

1、牛肉豬肉不能共食

豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。

2、腎炎患者不可多吃

牛肉屬于高蛋白食品，對腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負擔，與氨茶堿類藥物同用，也會使其療效下降。

3、不可過量食用

中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，適宜于中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克，過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。

4、老人小孩不宜多吃

牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

5、不可以和白酒一起食用

牛肉和白酒一起食用會牙齒發炎；白酒為大溫大熱之品，飲白酒吃牛肉對溫熱體質的人猶如生火添熱，容易引起面赤身熱，瘡癤惡化。

6、牛肉不可以烤

牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免產生苯并芘和亞硝胺等致癌物質。

2、牛肉的食療功效

1、增強免疫力

牛肉當中的有豐富的營養物質，可以幫助機體增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝及合成，可以讓身體變得更加健壯起來。

2、補鐵補血

鐵是我們人體當中不可缺少的元素，而牛肉當中就有大量的鐵元素，所以說，多吃點牛肉可以補充鐵元素。

3、促進康復

牛肉是可以提高機體的抗病能力，對于病后補充失血、修復組織都是有一定的幫助，所以多吃點牛肉是可以促進身體的健康。

4、抗衰老

牛肉中的鋅元素是有助于合成蛋白質，是可以促進肌肉生長的抗氧化劑，所以說多食用牛肉是可以預防衰老的。