子宮肌瘤是一種常見的良性腫瘤,在患病初期,女性會發現自己有月經失調、白帶異常、小腹墜痛等癥狀,子宮肌瘤的自我診斷就能通過這些癥狀來判斷,不過為了確保是否有子宮肌瘤,還是需要進行專門的檢查。子宮肌瘤能同通過手術治療,那么術后要注意什么呢?。
子宮肌瘤手術后尤其要注意清潔,腹壁的切口需保持干燥,一周后再沐浴(禁盆浴),因為患者出院時縫線剛拆除,傷口還未完全愈合,再者手術傷口的痂尚未脫落,因此不宜沐浴。當然全身皮膚仍需保持清潔,沐浴的時候以擦澡為宜,并且要注意每晚或便后洗會陰。此外,患者每天一定要注意傷口有無紅腫、熱痛的現象,以防感染發炎的情況發生。
子宮肌瘤患者術后如果存在貧血現象,最好多吃一些含鐵豐富的食物,如豬肝,黑芝麻,葡萄,枸杞,紫菜,香菇,此外還要多吃些新鮮蔬菜和水果,番茄尤其可以多吃。
子宮肌瘤患者手術后飲食應該注意定時定量,切忌暴飲暴食,堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉,蛋類,綠色蔬菜,水果,以及營養豐富的干果,如花生,芝麻,瓜子等。一般來說,子宮肌瘤手術后不宜過早進食,在肛門排氣后開始喝少量的水,如果沒有其他不適感,可以適量的吃流食,以后再逐漸過渡到軟食和普通食物。
子宮肌瘤患者手術后應該多吃流質或是半流質食物,有助于消化。瘦肉或鮮魚熬湯食用,既能保證營養補給,又能增進食欲,有助于病后恢復,如果病人營養狀況不佳,一般飲食無法滿足營養需要,可以口服一些高能營養制劑。
少吃或慎吃豆類食物:豆類食物中的大豆異黃酮可以調節雌激素水平,被稱之為植物性雌激素,能夠產生類似于雌激素的作用,長期食用或過量食用可能造成年人體內高雌激素環境,誘發子宮肌瘤生長;熱性食物和凝血性食物,如蜂王漿,阿膠,紅棗等食物雖然有益于女性健康,但是不適宜子宮肌瘤患者術后食用;辣椒,花膠,大蒜等刺激性食物會妨礙患者術后恢復,因此也不宜食用。
子宮肌瘤手術對懷孕沒有影響,但是需要注意的是,子宮肌瘤剛做完手術不能馬上懷孕,因為子宮上有剔除肌瘤的瘢痕,有的肌瘤較大較深,經剔除后就如同做了剖腹產一樣,子宮肌瘤手術后注意禁止性生活一個月;
子宮次切術、子宮全切術分別待一個月、三個月以上時間,到醫院復查正常后再考慮懷孕的事情。如果傷口尚未充分愈合馬上懷孕,則有發生子宮破裂的危險。
1、容易消化的食物:術后逐步恢復飲食,開始先吃流質或半流質的食物,如米湯、稀飯等,或者一些容易消化的食物,如面條、藕粉等,逐漸過渡到普通食物。
2、補血的食物:術后如出現貧血現象,應適當補血,可以吃一些鐵質含量高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
3、粗纖維食物:術后臥床的病人,吃粗纖維食物能促進胃腸活動,保持大便通暢。
4、低脂肪食物:堅持低脂飲食,多攝入蛋白質和蔬果類食物,如瘦肉或鮮魚湯。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起