天麻是一種生活中比較常見的中藥材，其主要功效是祛風濕、止痛以及活血鎮定和抗驚厥等，另外服用之后還具有降血壓、保護心臟等功效。但天麻不能過多食用，否則會對身體造成一定傷害，那天麻吃多了會有哪些危害呢？

1、天麻吃多了有副作用嗎

天麻有副作用。

天麻對神經有一定的鎮靜作用，因此，很多人在出現胸悶、頭暈等情況時便食用天麻，其實單味的天麻不適合食用，配以其他的藥材才有很好的治療效果，單味食用反而會加重頭暈、惡心嘔吐、心跳加快、皮膚瘙癢等癥狀。

2、天麻的副作用都有哪些

過敏反應

部分人對天麻中的皂苷成分表現出過敏反應，這類人群無論是食用單味的天麻，還是食用半夏白術天麻湯，天麻中成藥等都會出現過敏的反應。

3、中毒反應

天麻是有一定的毒副作用，在食用40g以上時可表現出中毒反應，這種毒性比較緩慢，有1~6小時的潛伏期，天麻中毒的主要癥狀：頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個別會出現面部或全身浮腫，甚至脫發現象。

4、加重癥狀

由于天麻對肝陽上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著，故常被人當成“補藥”服用。一見眩暈，不分體質虛實，氣血盛衰，就妄用天麻，其結果就可能出現以上患者一樣的不良反應。

5、天麻吃多少合適

天麻具有毒副作用，因此，天麻不能大量的食用，泡水喝建議每次使用5g一下最好，而烹飪煮湯等作為食材時在40g一下即可，并且天麻需要食用4~5次才有很好的治療頭暈的效果。

6、什么人適合食用天麻

1.肝風內動者：天麻性溫，入肝經，上虞息風止痙，對肝風內動，驚厥抽搐、小兒驚風等有很好的治療效果。

2.肝陽上亢者：天麻歸肝經，有息肝風、平肝陽的功效，對肝陽上亢引起的頭暈頭痛等有很好的治療效果。

3.中風者：天麻具有祛風止痛，痛經活絡的作用，對與中風引起的手足不遂、筋骨疼痛等有很好的治療效果。

7、天麻的功效

第一：止痛作用

研究發現，科學家在天麻上制作出了天麻注射液，這種物質進入身體之后能夠很好的起到鎮靜的作用，特別是對腦血管病頭痛、三叉神經痛以及血管神經性頭痛等，效果非常的不錯?？茖W家進行了臨床實驗，一千多例的實驗中，鎮痛的效果高達百分之九十，效果非常的驚人。

第二：降低血壓

老中醫還告訴我們，天麻能夠有效的治療高血壓，長期服用能夠起到強健筋骨、保護腰膝以及平肝益氣的作用。

第三：保護心臟

天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動脈中血液流量，這對于心臟具有很好的保護作用。所以，日常出現了心悸氣短的情況，也可以將天麻泡水喝，有效的促進身體恢復健康。

第四：鎮靜效果

天麻中所含有的天麻素能夠很好的治療神經衰弱的情況，同時對于這種情況所引發的綜合癥治療效果也非常的不錯，并且有效率高達百分之八十接近百分之九十。除此之外，天麻還能夠有效的抑制咖啡因對于中樞的影響，避免出現過于興奮的情況，大大的提高睡眠質量。

第五：抗驚厥作用

研究發現，天麻對于各種肢體麻木或者癲癇以及面部神經抽搐等都有不錯的療效。除此之外，天麻泡水喝的功效還包括了治療心絞痛以及膽絞痛的疾病，有效的促進身體恢復健康。

第六：明目的作用

天麻中所含有的一些有效成分在進入身體之后能夠有效的保護以及調節視覺神經系統，提高眼睛，也就是視覺神經的分辨能力。很多需要進行高空作業的人員都會經常服用天麻，能夠很好的保護大腦以及眼睛。

第七：提高智力

天麻能夠有效的增強智利，特別是提高記憶力。日本科學家將天麻注射液來治療老年癡呆的情況，據說有效的作用高達百分之八十一，效果顯著。