枸杞和紅棗都是中藥里面比較常見的種類，很多喜歡養生的人會經常吃到這兩種中藥，這兩種中藥是否可以一起泡酒呢？紅棗和枸杞一起泡酒又有什么好處呢？

1、泡酒的功效

枸杞和紅棗一起泡酒有很多養生功效，如益氣安神，補益肝腎，扶正固本等，長期堅持飲用還可以強身健體，延年益壽。對于高血脂，胃炎，肝功能異常，糖尿病等癥有很好的輔助治療作用。

2、泡酒的好處

(1)提高身體免疫力

枸杞和紅棗泡酒的時候，兩種食材中的營養成分，如糖分，維生素，胡蘿卜素，核黃素，硫胺素等元素會滲入酒中，充分發揮藥效從而起到滋補作用，對于增強身體免疫力，提高抵抗力有很好的幫助。

(2)防治高血壓

紅棗中含有一定的蘆丁，這是一種有軟化血管作用的物質，而枸杞有預防動脈硬化，改善高血壓，強化血管壁的作用，所以兩者一起泡酒喝能起到防治高血壓的作用。

(3)防治癌癥

紅棗枸杞一起泡酒喝還能促進體內白細胞病的生成，從而減少血清膽固醇的寒冷，起到抑制體內癌細胞的繁殖，防治癌癥的作用。

(4)防治貧血

枸杞和紅棗都含有豐富鈣質和鐵元素，有很好的補血養血作用，用來泡酒之后，藥酒中的鈣和鐵元素含量也很豐富，長期堅持服用這種藥酒，能起到防治貧血的好處。

(5)預防膽結石

堅持飲用枸杞紅棗泡酒，還有助于預防膽結石，枸杞和紅棗都含有豐富的維生素，尤其是維生素C，用來泡酒之后，藥酒中維生素C含量也會增加，長期服用，會使體內多余的膽固醇轉化成膽汁酸排出體外，從而起到防治結石的作用。

3、枸杞紅棗酒

材料：枸杞子1000克，紅棗150克，白酒500毫升。將紅棗和枸杞洗凈之后，放入白酒中浸泡，將酒壇密封，7天后即可飲用，每天飲用2次，每次喝20到30毫升，能起到養肝明目，滋陰補腎，健脾養血的作用。

4、喝枸杞紅棗泡酒的注意事項

枸杞紅棗酒藥性溫補，但不宜經常服用，最多每天早晚各服用一次，中午飯前半小時飲用一小杯，一次也不宜喝太多，避免對身體產生害處。

5、也有副作用

大量的服用枸杞紅棗泡酒容易損害體內組織，因為藥酒中含有乙醇，當乙醇進入大腦時，容易導致腦細胞受損，加速腦細胞死亡，出現記憶力下降，反應遲鈍等現象，體內代謝也會減慢，身體越來越差。

6、枸杞的功效

(1)補腎

枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發早白及小便后余瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

(2)防脫生發

由于頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對于補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。

(3)增強免疫

枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對于抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對于人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。