稻芽就是一種中藥,就是稻谷發(fā)芽后再干燥制成的藥材。關(guān)于稻芽,大家可能不是很了解,但是稻芽的功效與作用是很好應(yīng)用于生活中的一些健康問(wèn)題的,它不僅能烹飪食用,還能治療消化不良、脾胃虛弱等。那么,稻芽還有什么功效呢?
(1)抗癌防癌
稻芽中有黃心樹(shù)寧堿,這個(gè)成分對(duì)于癌癥的預(yù)防效果特別的好,稻芽還可以修補(bǔ)人體的五臟臟氣,調(diào)節(jié)血脈,稻芽的這種滋養(yǎng)內(nèi)臟的功效作用,防止血栓形成,幫助解決心血管即被那個(gè)問(wèn)題。
(2)清熱降火
稻芽是可以清火消毒的,稻芽中的蓮心最是可以降火清熱,在夏季對(duì)于比較容易上火的人士很適合的,多吃稻芽還可以幫助恢復(fù)皮膚的白皙度,如果皮膚上有黑眼圈,雀斑斑點(diǎn)等問(wèn)題都可以通過(guò)吃些稻芽來(lái)改善。當(dāng)然注意稻芽的營(yíng)養(yǎng)是相對(duì)比較容易分解的,因此不用燉煮太久。
(3)降血壓
稻芽中的生物堿可以幫助我們降低血壓,生物堿還可以調(diào)節(jié)高血壓?jiǎn)栴},強(qiáng)健心臟,是心臟變得更加強(qiáng)有力量,同時(shí)心率不齊問(wèn)題也可以改善。多用稻芽泡茶來(lái)喝,可以安靜睡眠,平息精神。
食積不消,脘腹脹痛,脾虛食少,乳汗郁積,乳房脹痛,婦女?dāng)嗳椋溠拷∑⒑臀竿ㄈ椤S糜谄⑻撌成伲楹褂舴e;炒麥芽行氣消食回乳。用于食積不消,婦女?dāng)嗳椋唤果溠肯郴瘻S糜谑撤e不消,脘腹脹痛。
(1)脾胃虛弱,運(yùn)化無(wú)力,而致食積不消者,則可與黨參、白術(shù)、陳皮等同用,以增健脾消食之力。
(2)等配伍,以增其舒肝和胃之效。
(3)生麥芽有回奶的作用還是炒麥芽有回奶的作用,生麥芽和炒麥芽都有回奶的作用,但前者宜煎服,后者宜搗為散服。若論功效,當(dāng)以生麥芽為勝。張錫純謂生者生發(fā)破氣之力強(qiáng)也。此為引語(yǔ),其實(shí)建議你去問(wèn)一下有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)。因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同,方法和效果必然不一樣。
(1)炒麥芽
取凈麥芽,照清炒法炒至棕黃色,放涼,篩去灰屑。
(2)焦麥芽
取凈麥芽,照清炒法炒至焦褐色,放涼,篩去灰屑。
(3)生麥芽
健脾和胃,疏肝行氣。用于脾虛食少,乳汁郁積。
(4)炒麥芽
行氣消食回乳。用于食積不消,婦女?dāng)嗳椤=果溠浚合郴瘻S糜谑撤e不消,脘腹脹痛。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起