經(jīng)過太陽暴曬后，通常皮膚都會出現(xiàn)紅腫或者發(fā)熱的情況，而遇到這種情況很多人都會想到冰敷，那么曬后可以冰敷嗎？曬后冰敷好不好？
曬后是可以冰敷的。原因在于水對皮膚沒有刺激作用，而且曬后冰敷能夠起到一定的鎮(zhèn)靜皮膚的作用，讓皮膚可以迅速降溫有舒適感。當(dāng)然前提條件是需要適當(dāng)?shù)乇?/strong>，如果冰敷過頭還是會對皮膚有一定傷害的。另外冰敷后如果皮膚沒有舒適感反而還出現(xiàn)比較明顯的刺痛不適感覺的話，則很有可能是皮膚已經(jīng)被曬傷了，遇到這種情況就需要就醫(yī)檢查了。
很多小伙伴在曬后都喜歡涂抹一些護膚產(chǎn)品，然而有不少護膚品都是含有酒精的，曬后涂抹可能當(dāng)時能夠給皮膚帶來一些清涼感受，但是只能維持較短的時間，一旦時間稍長一點，皮膚就可能出現(xiàn)不適的癥狀。因此建議大家不要曬后盲目涂抹護膚品，如果想要使用護膚品，則盡量避開含酒精類的產(chǎn)品，選擇比較溫和舒緩的產(chǎn)品更合適。
曬后大家盡量多喝水，同時適量補充一些富含維生素的蔬菜水果，這樣能夠幫助皮膚補充所流失的水分，同時還能補充維生素C和維生素E，起到美白護膚的作用。另外，曬后的近一段時間內(nèi)，一定要做好防護措施，例如減少到戶外或強光環(huán)境的次數(shù)，外出隨身攜帶防曬用具等等。這樣可以讓皮膚避免繼續(xù)暴曬，對皮膚十分有益。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
![做Spa到底要不要穿內(nèi)褲？經(jīng)期可以做SPA嗎？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121100/2017120162610921_240.png)
![16歲女生乳房什么樣子？16歲女孩乳房發(fā)育樣子[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130149/2016073160913617_240.jpg)
![小學(xué)生怎么變漂亮？小學(xué)生怎么變美？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130214/2016012041059541_240.jpg)
關(guān)愛健康Copyright 2018 大眾健康網(wǎng) www.bdldz.com All Rights Reserved.
聲明：本站內(nèi)容均來自于互聯(lián)網(wǎng)搜集整理，僅供參考，不作為權(quán)威解答。 大眾健康網(wǎng)
![啤酒可以洗頭嗎？啤酒洗頭有什么好處和壞處？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121740/2016111738165133_240.jpg)
![如何去除鼻子上的痘痘？去除鼻子上痘痘的小妙招有哪些？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121044/2017121353556781_240.jpg)
![女人如何學(xué)會保養(yǎng)？女人保養(yǎng)肌膚需要知道哪些事情？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121357/2017071856112609_240.jpg)
![臉上控油的誤區(qū)有哪些？臉部如何正確控油？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121504/2017052833714877_240.jpg)
