柚子和螃蟹不可一同食用，會(huì)對(duì)人體造成不利影響。但是螃蟹和柚子單獨(dú)食用，可以為人體帶來(lái)不少的好處，但是螃蟹和柚子也有各自的飲食規(guī)則，飲食不當(dāng)也是會(huì)對(duì)健康造成不利影響的，下面就來(lái)詳細(xì)了誒柚子和螃蟹同食的影響，以及飲食需要注意的內(nèi)容吧。

1、同食影響

螃蟹中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而柚子中含有大量的酸性成分，這些營(yíng)養(yǎng)會(huì)相互作用，導(dǎo)致蛋白質(zhì)出現(xiàn)沉淀、變性，使人體難以消化吸收，并且還會(huì)對(duì)腸胃造成較大的刺激，很容易引起腸胃不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

2、螃蟹營(yíng)養(yǎng)

螃蟹單獨(dú)食用對(duì)健康還是可以帶來(lái)不少好處的，具有清熱解毒、健胃消食、通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、降血壓、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效，適當(dāng)食用還可以治療燥熱、氣血不足、點(diǎn)打損傷、高血壓、動(dòng)脈硬化、高血脂等不適病癥。螃蟹也有不少需要注意的地方，螃蟹為涼性食物，不可多吃，以免導(dǎo)致腹瀉。螃蟹死亡時(shí)間較久不可食用，其中會(huì)產(chǎn)大量毒素。螃蟹需高溫烹飪后才可食用，以免其中含有大量的寄生蟲，食用后對(duì)健康不利。

3、柚子營(yíng)養(yǎng)

柚子中也含有大量人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，可以為人體帶來(lái)不少的好處，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、補(bǔ)氣養(yǎng)血、降血壓等功效，適當(dāng)食用還可以治療感冒咳嗽、小便不暢、便秘、水腫、氣血不足、貧血、食欲不振、高血壓、口干舌燥、咽喉腫痛等不適病癥。柚子雖好但是不可多吃，以免引起腹瀉，柚子有降壓作用，但是不能與降壓藥物一同使用，否則會(huì)導(dǎo)致血壓驟降至低血壓水平。