夏天陽光中的紫外線強烈,如果沒有做好防曬工作,就會很容易曬傷肌膚,而且陽光中的紫外線會加速皮膚老化,這種損害是難以彌補的。那么夏天被曬傷了怎么辦?別急,讓我們一起來看看夏季曬傷后,修復皮膚的方法有哪些。
蘆薈是百合科多年生,常綠的草本植物,是集美容,藥用,食用,觀賞為一體的植物。蘆薈中含有蘆薈素,它是一種天然蒽醌甙,能夠修復皮膚,促進傷口愈合,消炎殺菌,防止皮膚長曬斑,預防光老化。建議大家去藥店買蘆薈膠,不要自己用新鮮蘆薈自制面膜使用,這樣容易產生過敏反應。
經過科學實驗證明,薰衣草是一種芳香療法的藥草,以法國薰衣草最為著名。薰衣草在護膚美容,精神療養方面有獨特的功效。只需要每天在洗臉水中,加一滴薰衣草精油,長此以往,能夠達到美白祛痘,消炎殺菌的作用。另外薰衣草還可以驅除蚊蟲,不過,有部分人會對薰衣草精油過敏,提醒大家使用薰衣草精油的時候要先稀釋哦。
綠茶中含有茶多酚,它是抗氧化物,可以抗衰老,消炎殺菌,收斂毛孔。這里有個美容小方,大家可以試一下。將綠茶水和適量的蜂蜜混合在一起,清潔肌膚以后,用這個搽臉,具有非常好的美容養顏,修復補水的效果。放到冰箱里,每周用幾次,有助于曬傷肌膚的調養,可以美白縮毛孔。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起