柚子和桃子是可以一起吃的，這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)并不沖突，而且桃子和柚子中的營(yíng)養(yǎng)可以為人體帶來(lái)不少的好處，但是在飲食方面也有很多需要注意的地方，因此不當(dāng)也是會(huì)對(duì)健康造成不利影響的，下面就來(lái)詳細(xì)了解柚子和桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食所需要注意的地方吧。

1、同食價(jià)值

柚子和桃子一起吃味道也是非常不錯(cuò)的，各具風(fēng)味，還具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、利尿消腫、護(hù)膚養(yǎng)顏、降血壓、補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、氣血不足、貧血、小便不暢、便秘、水腫、食欲不振、高血壓等不適病癥。

2、桃子須知

桃子雖然營(yíng)養(yǎng)豐富可以為人體帶來(lái)很多好處，但是也有食用禁忌。桃子上的毛會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生極大的刺激，因此.吃桃子前需要將桃毛清洗干凈，以免引起腸胃不適。桃子為溫性食物，不可大量食用，以免導(dǎo)致上火，而且患有各種熱癥疾病的患者不宜吃桃子，以免導(dǎo)致病情加重。

3、柚子須知

吃柚子也有不少需要注意的地方，柚子為涼性食物，不可一次性吃的太多，否則很容易引起腹瀉等不適癥狀，柚子不能和降壓藥一同食用，會(huì)導(dǎo)致血壓驟降出現(xiàn)低血壓的癥狀，嚴(yán)重情況下還會(huì)有生命危險(xiǎn)。柚子不能與避孕藥一同食用，會(huì)導(dǎo)致避孕藥藥效消失。